G艂贸wne menu

13 rzeczy, o kt贸rych chcia艂abym wiedzie膰 przed 30 urodzinami

Dojrza艂o艣膰, wewn臋trzny spok贸j, poczucie kontroli nad w艂asnym 偶yciem nie bierze si臋 znik膮d. Jest wynikiem do艣wiadczenia, pr贸b i b艂臋d贸w. Czasami dobrze by艂oby wiedzie膰 o pewnych rzeczach szybciej…

Oto 13 rzeczy, o kt贸rych chcia艂abym wiedzie膰 przed 30 urodzinami.

Szanuj siebie. Je艣li nie b臋dziesz si臋 szanowa膰, nikt Ci臋 nie uszanuj臋

Codziennymi wyborami, decyzjami, sposobem post臋powania, wypowiadania si臋 wystawiasz sobie ocen臋. Wysy艂asz jasne sygna艂y, kt贸re inne osoby odbieraj膮 i interpretuj膮 na korzystny dla siebie spos贸b.

Mo偶esz mie膰 dobre intencje podszyte jednak wewn臋trznym l臋kiem przed odrzuceniem, co b臋dzie si臋 ujawnia膰 w tym, 偶e zgadzasz si臋 na wszystko, z obawy przed odrzuceniem robisz co艣, czego tak naprawd臋 nie akceptujesz, naginasz swoje zasady, by spodoba膰 si臋 innym. Nie dziw si臋 jednak, 偶e inni b臋d膮 na Ciebie patrze膰 z pob艂a偶aniem. Szybko zrozumiej膮, 偶e Twoje zasady mo偶na do woli nagina膰, 偶e wystarczy mniej lub bardziej si臋 natrudzi膰, by Ci臋 z艂ama膰 i osi膮gn膮膰 swoje cele. 呕ycie wbrew sobie, dla innych, to okazywanie sobie pogardy. Inni traktuj膮 Ci臋 dok艂adnie tak, jak Ty traktujesz siebie. Patrz膮 na Ciebie przez pryzmat Twoich s艂abo艣ci.

Wyznaczanie jasnych granic, dbanie o siebie i w艂asne potrzeby jest umiej臋tno艣ci膮, kt贸r膮 trzeba si臋 nauczy膰. Nie postrzegaj jej jako oznaki egoizmu. Szanuj膮c siebie, przestaniesz si臋 zastanawia膰, dlaczego inni nie szanuj膮 Ciebie, poniewa偶 problem zniknie.

13 rzeczy, kt贸re chcia艂abym wiedzie膰

Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie dobre

My kobiety uwielbiamy si臋 radzi膰, zwierza膰, otwiera膰 przed przypadkowymi i bliskimi osobami. To dzia艂a jak forma terapii, pozwala zrozumie膰 w艂asne emocje, wypowiedzie膰 co艣, co nas gn臋bi i znale藕膰 odpowiednie rozwi膮zanie. Niestety te偶 niesie pewne ryzyko.

M贸wi膮c o sobie, przekazujesz pewne informacje, kt贸re nieodpowiednie osoby mog膮 wykorzysta膰 do tego, by Tob膮 manipulowa膰. Niestety nie wszyscy maj膮 czyste intencje i dobre zamiary. Dlatego nigdy nie zapominaj o tym, 偶e znasz si臋 najlepiej.

S艂uchaj intuicji, b膮d藕 otwarta na r贸偶ne punkty widzenia, nie pozw贸l jednak, by pogl膮d innej osoby, wbrew Twojej woli, zdominowa艂 Tw贸j w艂asny. B膮d藕 odporna na negatywny wp艂yw innych os贸b.

Nie musisz podoba膰 si臋 wszystkim

Z obawy przed odrzuceniem, cz臋sto obawiamy si臋 negatywnych opinii na w艂asny temat.

Tymczasem warto u艣wiadomi膰 sobie, 偶e tylko md艂e, nijakie osoby nie s膮 w stanie wywo艂a膰 skrajnych emocji. Barwne osobowo艣ci maj膮 to do siebie, 偶e jedni je kochaj膮, a inni omijaj膮 szerokim 艂ukiem. S膮 szczere i prawdziwe. Nie ka偶dy musi Ci臋 lubi膰.

S艂uchaj rad, ale 偶yj po swojemu

Z radami spotykamy si臋 na ka偶dym kroku. Niestety sugestie bliskich mog膮 by膰 bardzo bolesne, uderza膰 niczym bicz.

Zazwyczaj jednak nie wynikaj膮 ze z艂ej woli, rzadko ze z艂o艣liwo艣ci, najcz臋艣ciej z troski i ze strachu. Dlatego je艣li padaj膮 z ust bliskich os贸b, nauczenie si臋 ich odbierania ze spokojem, niekiedy z humorem, a zawsze z poczuciem, 偶e i tak zrobi臋 swoje, jest bardzo wyzwalaj膮ce.

Dbaj o rodzin臋 i przyjaci贸艂, ale nie daj sobie wej艣膰 na g艂ow臋

Polacy we wszelkich ankietach m贸wi膮 o wa偶nym miejscu rodziny w ich 偶yciu. W praktyce jednak idealistyczny obraz k艂贸ci si臋 z realiami.

Na nic tak nie narzekamy, nic nas tak nie rozczarowuje jak w艂a艣nie rodzina. St膮d mn贸stwo powiedze艅 na ten temat, na przyk艂ad, 偶e z rodzin膮 najlepiej wychodzi si臋 na zdj臋ciu lub na poci膮g.

Z czasem jednak, zw艂aszcza u kresu 偶ycia, pojawia si臋 refleksja, 偶e jednak ta rodzina nie by艂a taka z艂a, 偶e sp臋dzali艣my z ni膮 za ma艂o czasu, 偶e za ma艂o doceniali艣my. Mimo 偶e pr贸偶no szuka膰 idealnej metody, by pogodzi膰 te skrajno艣ci – siln膮 potrzeb臋 do kreowania mocnej rodziny i frustracj臋, 偶e to si臋 nie udaje, dobr膮 zasad膮 jest uczestniczenie w 偶yciu rodziny, pami臋taj膮c przy tym o asertywno艣ci i dbaniu o w艂asne potrzeby. To szalenie trudne, mo偶na si臋 tego uczy膰 ca艂e 偶ycie.

呕ycie w pojedynk臋 to inwestycja w przysz艂y zwi膮zek

Wiele kobiet przechodzi od jednego zwi膮zku do drugiego, w艂a艣ciwie nigdy nie b臋d膮c sam膮. Uciekaj膮 od 偶ycia w pojedynk臋, wystrzegaj膮 si臋 go w obawie, 偶e to najgorsza z mo偶liwych opcji, w konsekwencji nigdy nie uzyskuj膮 spokoju w zwi膮zku. Nie s膮 szcz臋艣liwe.

Prawda jest taka, 偶e tylko osoba potrafi膮ca 偶y膰 sama, spe艂nia si臋 w relacji z blisk膮 osob膮.

Masz prawo 偶y膰 po swojemu. Wbrew oczekiwaniom najbli偶szych

Cz臋sto przez wiele lat czujemy, 偶e powinny艣my zachowywa膰 si臋 tak, jak oczekuj膮 od nas najbli偶si. Wbrew sobie spe艂niamy ich pro艣by, realizujemy wybrany dla nas scenariusz, pod艣wiadomie marz膮c o czym艣 innym. Prze艂omem, kt贸ry jednak mo偶e nigdy nie nadej艣膰, jest chwila u艣wiadomienia sobie, 偶e mamy prawo 偶y膰 inaczej, 偶e to nasze 偶ycie i to tylko od nas zale偶y, co z nim zrobimy.

M臋偶czyzna Ci臋 nie okre艣la

Mam bogatego m臋偶a, jestem szcz臋艣ciar膮. M贸j m膮偶 jest znanym chirurgiem, porozmawiajmy o tym, niech 艣wiat艂o jego sukcesu o艣wietli te偶 mnie. Cz臋sto w艂a艣nie takie sygna艂y wysy艂aj膮 kobiety pr贸buj膮ce w艂asne samopoczucie i pozycje poprawi膰 sobie za spraw膮 osi膮gni臋膰 m臋偶a.

Zdarza si臋 te偶 inaczej. To dzieci spe艂niaj膮 tego typu funkcje. Wtedy s艂yszy si臋: moje dziecko jest najlepsze w grupie, lub niby 偶artobliwie – genialne matki maj膮 genialne dzieci.

Cz臋sto niewiele maj膮c do powiedzenia o sobie samych, zas艂aniamy si臋 osi膮gni臋ciami m臋偶czyzny czy c贸rki, syna. To nie tak, 偶e nie mamy si臋 z nich cieszy膰, by膰 dumne, chwali膰 si臋, dzieli膰 szcz臋艣cie. Jednak 偶ycie w cieniu dokona艅 najbli偶szych to jednak troch臋 za du偶o…

Nie ma jednej prawdy. Ka偶dy ma swoj膮

Marnujemy mn贸stwo czasu i energii, staraj膮c si臋 przekona膰 innych do w艂asnej racji. Na tej potrzebie, by by艂o „po mojemu”, bazuje mn贸stwo dyskusji na forach, portalach spo艂eczno艣ciowych, w kt贸rych wi臋kszo艣膰 偶yje w przekonaniu, 偶e tylko ich prawda jest „jedyna”.

Tymczasem zrozumienie, 偶e ka偶dy mo偶e mie膰 w艂asn膮 wizj臋, w艂asny pogl膮d, cz臋sto daleki od nas i godzenie si臋 na to, nie tylko oszcz臋dza mn贸stwo energii, ale r贸wnie偶 dzia艂a szalenie wyzwalaj膮co i oczyszczaj膮co.

Dbanie o siebie to nie egoizm

Odpoczywasz w weekend zamiast prasowa膰 i sprz膮ta膰? Bach, poczucie winy. Idziesz do fryzjerki a dziecko jest chore i zostaje z babci膮? My艣lisz, 偶e jeste艣 z艂膮 mam膮. K艂adziesz si臋 po obiedzie na 艂贸偶ku z gazet膮, a m膮偶 sprz膮ta w kuchni?聽 Jak tak mo偶na!

Rozpieszczasz wszystkich naoko艂o, dbasz o potrzeby kochanych os贸b, ale sama o siebie nie potrafisz zadba膰. Gdy kto艣 pr贸buje co艣 zrobi膰 dla Ciebie, czujesz si臋 winna. I znowu robisz sobie krzywd臋. Nie艣wiadomie, ale jednak.

Nie czekaj z 偶yciem a偶 osi膮gniesz to, o czym marzysz. 呕yj tu i teraz

呕ycie jest kr贸tkie. Bana艂? Mija niepostrze偶enie? Przecie偶 ka偶dy o tym wie.

To prawda, wszyscy niby o tym wiemy, ale jednocze艣nie mamy tendencj臋 do odk艂adania 偶ycia na p贸藕niej. Granice, po kt贸rych przekroczeniu ma przyj艣膰 oczekiwana nagroda mog膮 by膰 r贸偶ne: gdy w ko艅cu schudniesz, gdy zarobisz odpowiedni膮 sum臋 pieni臋dzy, gdy sko艅czysz szko艂臋, gdy zmienisz prac臋, gdy znajdziesz tego jedynego…

Ci膮gle jest co艣, co przeszkadza, a 偶ycie mija. Nie trzeba tu wielkich, g贸rnolotnych s艂贸w, bo rzeczywisto艣膰 jest prosta i prawdziwa. Rada podobna do niej: 偶yj teraz. Tylko chwila jest i tylko j膮 mo偶esz poczu膰. Przesz艂o艣膰 min臋艂a a przysz艂o艣膰 mo偶e nie nadej艣膰.

Nikt nie zepsuje Ci humoru, je艣li mu na to nie pozwolisz

Znasz osoby, kt贸re niezwykle trudno wyprowadzi膰 z r贸wnowagi? Kt贸rych nawet nie ma sensu pr贸bowa膰 obra偶a膰, bo one skwituj膮 starania w tym zakresie ironicznym u艣miechem?

Sk膮d czerpi膮 swoj膮 moc? Z prostej prawdy, 偶e tylko Ty decydujesz o swoich emocjach. Druga osoba mo偶e zachowa膰 si臋 beznadziejnie, pr贸bowa膰 Ci臋 zrani膰, ale to Ty masz kontrol臋 i umiej臋tno艣ci, by nie da膰 si臋 wyprowadzi膰 z r贸wnowagi. Niedawanie satysfakcji innym, 偶e zepsuli Ci dzie艅, pozwala unikn膮膰 podobnych pr贸b w przysz艂o艣ci. Nagle si臋 okazuje, 偶e nie ma takiego silnego, kt贸ry by pr贸bowa艂…

Nie musisz wygl膮da膰 jak Chodakowska, je艣li nie chcesz

Niczym owcy w p臋dzie d膮偶ymy do jednego celu – by upodobni膰 si臋 do innych. Mie膰 to, co uznaje si臋 obecnie za kanon pi臋kna – wyj膮tkowo szczup艂膮 sylwetk臋, odpowiednie proporcje, g艂adk膮 sk贸r臋, bujne w艂osy….Zapominaj膮c ca艂kowicie o tym, 偶e pi臋kno ma r贸偶ne twarze. I je艣li tylko zechcesz mo偶e spogl膮da膰 na Ciebie z lustra.

    8 komentarzy

  • O tak – nie ka偶dy musi goni膰 za narysowanymi przez media oraz innych idea艂ami. Najwa偶niesze, aby艣my by艂e szcz臋sliwe. U mnie zmiana kodu ju偶 za rok 馃榾

  • saraklara4@wp.pl' ASIA

    Witam swietny artykul chodz juz jestem po 30 uwuelbiam czytac twoje w pisy. U mnie zachodza duze zmkany 偶yciowe jednym s艂owem do gory nogami.

  • Wszystko co napisa艂a艣 jest prawdziwe i wa偶ne. Do mnie najbardziej przemawia ten punkt „Masz prawo 偶y膰 po swojemu. Wbrew oczekiwaniom najbli偶szych”. To jest co艣, o czym sama cz臋sto zapominam… 呕yj臋 dla siebie, nie dla kogo艣 i to przede wszystkim ja powinnam si臋 z tego 偶ycia cieszy膰… A i tak cz臋sto o tym zapominam, niestety.

  • edBardzoytamarta@wp.pl' Martyna

    idealne podsumowanie, dziekuje

  • Tak, tak i jeszcze raz tak. Szkoda, 偶e to tych wniosk贸w dochodzimy tak p贸藕no. Gdyby艣my to wiedzia艂y i rozumia艂y wcze艣niej, 艣wiat by艂by pi臋kniejszy 馃檪

  • Zbli偶aj膮 si臋 moje 30- te urodziny:) Tekst z ch臋ci膮 przeczyta艂am. Przypomnia艂am sobie wiele oczywistych rzeczy, kt贸re gdzie艣 mi umkn臋艂y 馃檪

  • My艣l臋, 偶e po trzydziestce 偶ycie jest znacznie przyjemniejsze 馃檪 Przynajmniej u mnie tak jest jest – w pe艂ni akceptuj臋 siebie i swoje 偶ycie, i potrafi臋 si臋 nim prawdziwie cieszy膰 馃檪

  • Dochodz臋 do bardzo podobnych wniosk贸w. Warto u艂o偶y膰 sobie 偶ycie wed艂ug w艂asnych warto艣ci, intuicji i serca, nawet, je艣li nie b臋dzie to wygl膮da艂o na 艂atwe w realizacji. Bo 偶ycie wg oczekiwa艅 innych w ko艅cu okazuje si臋 niezno艣ne, jak obcieraj膮ce buty.

Zostaw komentarz

Mo偶esz u偶y膰 HTML tag贸w i atrybut贸w: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>