Główne menu

Zdrowie było zawsze cenne, zdrowia życzy się każdemu przy okazji urodzin, zdrowia nie da się kupić, zdrowie jest najważniejszą wartością dla każdego, niezależnie od wieku. Wszystko to jest dla nas jasne i przejrzyste, ale gdy zaczniemy zagłębiać się w temat zdrowego trybu życia, zdrowej żywności i bycia fit, to...

Czytaj więcej
wakacje w Polsce

Nie każdy z nas może sobie pozwolić na dwutygodniowy urlop od pracy i jeszcze do tego w ciepłych krajach. Brzmi cudnie, ale życie ma często swoje plany. Bo albo finanse nie pozwalają nam na dłuższy wyjazd całą rodziną, albo w pracy jesteśmy niezbędni i niezastąpieni, albo dziecko za małe...

Czytaj więcej
poczucie wdzięczności

Narzekanie i wieczne niezadowolenie z tego, co mamy  to chyba nasza cecha narodowa. Bo ciągle jest za mało pieniędzy, za mało czasu wolnego, za małe jest mieszkanie i za mały jest samochód. My kobiety za mało dbamy o siebie, za mało sportu, za mało fitnessu, za mało nas matek...

Czytaj więcej