G艂贸wne menu

Egzema na d艂oniach – problem, kt贸ry nasila si臋 zim膮

Mo偶esz nie mie膰 zmian na innych obszarach sk贸ry, a boryka膰 si臋 z szorstk膮 i zaczerwienion膮 sk贸r膮 na r臋kach. Egzema na d艂oniach, gdy raz si臋 pojawi, lubi powraca膰. Szczeg贸lnie w sezonie zimowym, kiedy d艂onie nara偶one s膮 na wp艂yw wielu niekorzystnych czynnik贸w – w tym ch艂odu, wiatru, a tak偶e wielu detergent贸w.

Szacuje si臋, 偶e egzem臋 na d艂oniach mo偶e mie膰 w r贸偶nych okresach 偶ycia co dziesi膮ta osoba. Jak sobie radzi膰 z problemem?聽

Jak objawia si臋 egzema na d艂oniach?

Egzema na d艂oniach to nic innego, jak szorstkie, czerwone i suche obszary na sk贸rze, niekiedy sw臋dz膮ce, p臋kaj膮ce i bolesne. Egzema miewa okresy zaostrzenia i remisji. Kryje si臋 za ni膮 stan zapalny sk贸ry, kt贸ry powoduje trudny w leczeniu wyprysk.

Przyczyny egzemy na d艂oniach

Egzema na r臋kach ma zazwyczaj z艂o偶one przyczyny. Do najcz臋stszych zalicza si臋:

  • predyspozycje genetyczne,
  • alergie,
  • zaburzenia uk艂adu odporno艣ci.

Dodatkowo zmiany na sk贸rze cz臋sto wyst臋puj膮 z powodu:

  • stresu,
  • braku odpowiedniej higieny,
  • u偶ywania zbyt wielu detergent贸w lub dra偶ni膮cych substancji.

Egzema na d艂oniach cz臋sto dotyczy os贸b pracuj膮cych w firmach sprz膮taj膮cych, gastronomii, zak艂adach fryzjerskich, w miejscach, w kt贸rych sk贸ra ma kontakt z chemikaliami i czynnikami dra偶ni膮cymi.

Co powoduje egzem臋 na d艂oniach?

Egzema nie jest chorob膮 zaka藕n膮, nie przenosi si臋 z osoby na osob臋, nie mo偶na si臋 ni膮 zarazi膰.

Egzema na d艂oniach mo偶e mie膰 przyczyn臋 zewn臋trzn膮 lub wewn臋trzn膮. Cz臋sto wywo艂ywana jest przez kontakt sk贸ry z substancj膮 uczulaj膮c膮. Najcz臋艣ciej wymienia si臋 tu: proszek do prania, p艂yn do naczy艅, kosmetyki, rozpuszczalniki, tworzywa sztuczne w ubraniach, metale (cz臋sto bi偶uteria).

egzema na d艂oniach

Egzema na d艂oniach mo偶e by膰 wywo艂ywana r贸wnie偶 przez sk艂adniki spo偶ywcze takie, jak alergeny w posi艂kach: czosnek, cebul臋, marchew, pomidory. Zmiany na sk贸r臋 wywo艂uj膮 r贸wnie偶 antybiotyki i leki.

Jak leczy si臋 egzem臋 na d艂oniach?

Najwa偶niejsze to znale藕膰 przyczyn臋 zmian na sk贸rze. Niestety cz臋sto jest to niemo偶liwe, bo wskazanie alergenu czy substancji uczulaj膮cej jest wyj膮tkowo trudne. Mimo to warto podj膮膰 wyzwanie i obserwowa膰 sk贸r臋 oraz zapisywa膰 to, co jemy i to, jakich kosmetyk贸w i preparat贸w u偶ywamy.

Druga wa偶na sprawa to systematyczna piel臋gnacja poprzez nawil偶anie i nat艂uszczanie sk贸ry, nawet w okresie, kiedy wygl膮da ona idealnie i zmian nie ma. Codzienna rutynowa piel臋gnacja jest bardzo wa偶na i warto j膮 kontynuowa膰. Pomocne mo偶e by膰:

  • mycie r膮k ciep艂膮, ale nie gor膮c膮 wod膮,
  • u偶ywanie bezzapachowych, najlepiej hypoalergicznych myde艂,
  • nak艂ada膰 balsam/krem od razu po umyciu d艂oni,
  • przechowuj tubk臋 kremu w okolicy zlewu, by pami臋ta膰 o systematycznym nawil偶aniu sk贸ry,
  • unika膰 bezwodnych, przeciwbakteryjnych 艣rodk贸w do mycia r膮k, kt贸re zawieraj膮 alkohol i rozpuszczalniki dzia艂aj膮ce dra偶ni膮co na sk贸r臋 d艂oni,
  • u偶ywaj bawe艂nianych r臋kawiczek w trakcie prac domowych, nawet podczas sk艂adania prania,
  • pierz r臋kawiczki w hipoalergicznym proszku,
  • podczas prac w kuchni, szczeg贸lnie z ziemniakami, cebul膮, papryk膮, mi臋sem, pomidorami, owocami cytrusowymi zak艂adaj jednorazowe r臋kawiczki,
  • przed myciem w艂os贸w za艂贸偶 r臋kawiczki winylowe i za艂贸偶 na ko艅ce gumk臋 do w艂os贸w, by unikn膮膰 wlewania p艂yn贸w do 艣rodka – cz臋sto szampon do w艂os贸w dzia艂a dra偶ni膮co na sk贸r臋 d艂oni,
  • zdejmuj pier艣cionki w trakcie mycia r膮k, by nie zgromadzi艂y si臋 pod nimi kosmetyki, cz臋sto myj pier艣cionki,
  • unikaj prania r臋cznego i mycia naczy艅 w zlewie, je艣li jest to konieczne, za艂贸偶 r臋kawice ochronne i unikaj stosowani gor膮cej wody,
  • dbaj o pojawiaj膮ce si臋 zmiany na sk贸rze i chro艅 je przed dalszymi podra偶nieniami poprzez banda偶owanie.

Leczenie zmian na sk贸rze mo偶e potrwa膰 kilka miesi臋cy. Lekarze cz臋sto zalecaj膮 ma艣ci sterydowe, kt贸re szybko radz膮 sobie z podra偶nieniami, niestety nie mo偶na ich stosowa膰 zbyt cz臋sto.

Zostaw komentarz

Mo偶esz u偶y膰 HTML tag贸w i atrybut贸w: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>