G艂贸wne menu

Stres w niewielkim nat臋偶eniu jest sprzymierze艅cem, 藕r贸d艂em mobilizacji oraz podstaw膮 do dzia艂ania. Pozwala nam zadba膰 o w艂asne interesy oraz nie posi膮艣膰 na laurach. Gdy odczuwany jest jednak permanentnie i w du偶ym nat臋偶eniu, staje si臋 przyczyn膮 wielu problem贸w. Cz臋sto przejmuje kontrol臋 nad naszym 偶yciem i sprawia, 偶e stajemy si臋 jego...

Czytaj wi臋cej

Lepszy przyjaciel ni偶 rodzina? Tak twierdzi wielu z nas. W ko艅cu przyjaci贸艂 dobieramy sobie samodzielnie, a rodzin臋 mamy dan膮 odg贸rnie, co rodzi wiele problem贸w… Wydawa膰 by si臋 zatem mog艂o, 偶e przyjaciel to nie rodzina…Jednak ostatnie wyniki bada艅 potwierdzi艂y, 偶e przyjaciel ma wi臋cej cech wsp贸lnych z rodzin膮 ni偶 mog艂oby si臋...

Czytaj wi臋cej

呕yjemy w 艣wiecie wirtualnym, z kt贸rego nie lubimy wychodzi膰. Gdy sp臋dzamy czas z drug膮 osob膮- twarz膮 w twarz, cz臋sto zamiast spogl膮da膰 w oczy, zerkamy na wy艣wietlacz telefonu, czy kto艣 nie dzwoni艂, nie wys艂a艂 wiadomo艣ci, czy co艣 nas nie omin臋艂o na portalu spo艂eczno艣ciowym. Nic zatem dziwnego, 偶e 艣wiat internetu, kom贸rek,...

Czytaj wi臋cej

Wed艂ug bada艅 przeprowadzonych na Northeastern University, w Boston, w USA, istniej膮 pewne sygna艂y, kt贸re pozwalaj膮 nam stwierdzi膰, czy osoba, z kt贸r膮 rozmawiamy m贸wi prawd臋 czy k艂amie. Wa偶ne sygna艂y przesy艂a nam mowa cia艂a, chocia偶 ona lubi p艂ata膰 figle. Najwi臋cej mo偶emy si臋 natomiast dowiedzie膰, pr贸buj膮c zdemaskowa膰 k艂amstwo. Jak to zrobi膰? Okazuje...

Czytaj wi臋cej

Nie masz si艂y. Czujesz si臋 zm臋czona, wyssana z energii, pozytywnego nastawienia do 偶ycia. Masz wra偶enie, 偶e nic Ci si臋 nie udaje. Wystarczy, 偶e wyjedziesz, zmienisz 艣rodowisko i wszystko wraca do normy? Niestety: najprawdopodobniej sta艂a艣 si臋 ofiar膮 wampira emocjonalnego! Z艂odzieje marze艅 byli i s膮 w艣r贸d nas. Cz臋sto to rodzice, partnerzy,...

Czytaj wi臋cej

Kwiaty to dla wielu najlepszy prezent. Inni twierdz膮, 偶e jest banalny i nieprzemy艣lany. Wystarczy wybra膰 si臋 przecie偶聽 do pierwszej lepszej kwiaciarni, by wybra膰 co艣 i podarowa膰 wybranej osobie. To jednak cz臋艣ciowa prawda. Dost臋pne s膮 nie tylko klasyczne czerwone r贸偶e, ale r贸wnie偶 bukiety w r贸偶nych kolorach i stylach. Kiedy艣 za...

Czytaj wi臋cej

Mimo 偶e masz 30+ lat, zdarza si臋 Tobie s膮dzi膰, 偶e czego艣 nie wypada, 偶e na co艣 innego jest za p贸藕no. Tymczasem to…wym贸wka. 呕yciem nale偶y si臋 cieszy膰 tu i teraz. Nie potrafisz? Zainspiruj si臋! Post u偶ytkownika Edgard Eleuterio Daza.

Czytaj wi臋cej

Cho膰 do stworzenia tego filmu potrzebny by艂 nie tylko dobry program graficzny, ale setki uj臋膰, by ca艂o艣膰 mia艂a posta膰 tak膮, jak poni偶ej, to wa偶na informacja jest taka – to jak tworzy si臋 klipy video to fake. Zreszt膮 sami zobaczcie, jak mo偶na si臋 zmieni膰 w kilka chwil…

Czytaj wi臋cej

Bycie szcz臋艣liwym, wbrew pozorom, nie jest takie trudne, jak nam si臋 wydaje. Cz臋sto wystarczy kilka prostych rzeczy, by odnale藕膰 w sobie rado艣膰. Jak zacz膮膰? Ciesz si臋 z tego, co masz Prosta rada, prawda? Niby wszyscy wiedz膮, 偶e szcz臋艣liwym nie jest ten, kto ma wszystko, ale ten, kto cieszy si臋...

Czytaj wi臋cej

Trudno doradza膰, jak sp臋dzi膰 30-ste urodziny, je艣li nie zna si臋 jubilata. Oczywistym jest, 偶e ka偶dy lubi co innego, w innych miejscach czuje si臋 pewnie i odbiera okre艣lone atrakcje w sobie typowy spos贸b. Internet i wyszukiwarka daj膮 jednak odpowied藕, na ka偶de pytanie. Zaprezentuj臋 Wam poni偶ej najciekawsze wypowiedzi na ten temat...

Czytaj wi臋cej

Inni zawsze wiedz膮, co POWINNI艢MY, co jest dla nas dobre. To dlatego UWA呕A si臋, 偶e kobieta po 30-stce powinna mie膰 m臋偶a, a je艣li ju偶 nie obr膮czk臋 na palcu, to na pewno sta艂ego partnera (ci co bardziej tolerancyjni dodaj膮 – albo „partnerk臋”). To nie koniec. Je艣li m膮偶, to i dziecko,...

Czytaj wi臋cej

Wysz艂a艣 za Niego, nie za jego Matk臋? To prawda, ale…jeste艣 skazana na ca艂膮 jego rodzin臋, a w zwi膮zku z wi臋zami rodzinnymi, szczeg贸lnie na jego rodzic贸w i rodze艅stwo. Z tego powodu warto zrobi膰 wszystko, by wypracowa膰 dobre relacje z te艣ciow膮. Jak si臋 do tego zabra膰? Jakich b艂臋d贸w nie pope艂nia膰? Nie...

Czytaj wi臋cej

Znalezienie tej w艂a艣ciwej osoby, z kt贸r膮 mo偶na prze偶y膰 kolejne lata 偶ycia, to wielkie szcz臋艣cie. Jednak 艣wiadomo艣膰, 偶e ON, kt贸ry jest obok to w艂a艣nie TEN nie zawsze jest tak oczywista. Cz臋sto g艂贸wnym argumentem za zwi膮zaniem si臋 z kim艣 jest „zdrowy rozs膮dek”, bilans zysk贸w i strat i obawa, 偶e ju偶 nikogo...

Czytaj wi臋cej

呕ycie w cieniu przesz艂o艣ci, przede wszystkim, bardzo boli. Obwiniamy siebie, obwiniamy innych, a towarzyszy nam w tym wszystkim ogromny 偶al. S膮 ludzie, kt贸rym nie spos贸b dogodzi膰. Nie s膮 zadowoleni z w艂asnych wybor贸w, kt贸re podejmuj膮 na bie偶膮co i wci膮偶 powracaj膮 do tego, co by艂o. M贸wi膮 przy tym, 偶e wiele by...

Czytaj wi臋cej