Główne menu
dieta bogata w antyoksydanty

Antyoksydanty i wolne rodniki to dzisiaj bardzo popularne terminy. Co oznaczają i dlaczego wiedza na ich temat pozwala zmienić wygląd, a jednocześnie korzystnie wpływa na zdrowie, zapobiegając chorobom? Oto dlaczego dieta bogata w antyoksydanty powinna być stosowana przez każdą z nas. Wolne rodniki – potrzebne a może szkodliwe? Wolne...

Czytaj więcej

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości – wolne rodniki odgrywają kluczową rolę w rozwoju nowotworów. Ich obecność jest pod wieloma względami niekorzystna. Dlatego tak istotne jest, by zadbać o odpowiednią ilość antyoksydantów w diecie – substancji, które neutralizują działanie wolnych rodników.

Czytaj więcej