Teoretycznie kobieta po 30-stce powinna dobrze znać swoje ciało. W praktyce bywa różnie. Wiele z nas ma problemy z określeniem, kiedy występują dni płodne, nie wspominając o konkretnym wskazaniu dniu owulacji. Często dzieje się tak z powodu stresu, zmian hormonalnych, nieregularności cykli miesięcznych. Tymczasem są sposoby, by dobrze poznać...

Czytaj więcej