G艂贸wne menu

Medycyna rozwija si臋 w niewyobra偶alnym tempie. Co艣, co by艂o niemo偶liwe lub trudne do zorganizowania jeszcze par臋 lat temu, dzisiaj cz臋sto wykonuje si臋 szybko i bez zb臋dnego problemu. Dlatego tak istotne znaczenie ma poznanie aktualnych mo偶liwo艣ci i stanu wiedzy, by podj膮膰 dobr膮 dla siebie decyzj臋. W wielu przypadkach zdobycie informacji,...

Czytaj wi臋cej

Do kosmetyk贸w mineralnych cz臋sto podchodzi si臋 z nie艣mia艂o艣ci膮 i w膮tpliwo艣ciami. Tymczasem ju偶 pierwsze u偶ycie daje zaskakuj膮ce rezultaty. Rodz膮 si臋 uzasadnione pytania: jak to mo偶liwe, 偶e cztery sk艂adniki, kr贸tki naturalny sk艂ad i do艣膰 nietypowa – sypka formu艂a pozwala uzyska膰 tak genialne efekty, kt贸re nie znikaj膮 po zmyciu makija偶u, bo kosmetyki...

Czytaj wi臋cej
dieta kopenhaska

Dieta kopenhaska to jedna z聽 najpopularniejszych diet odchudzaj膮cych, kt贸ra ma zwolennik贸w na ca艂ym 艣wiecie. Pow贸d jest prosty – dieta kopenhaska nie tylko pozwala szybko zrzuci膰 zb臋dne kilogramy, ale poprawia r贸wnie偶 metabolizm – co pozwala zachowa膰 efekty diety, jak r贸wnie偶 zmniejsza cellulit – defekt kosmetyczny, z kt贸rym walczy miliony kobiet...

Czytaj wi臋cej
dieta bia艂kowa

Dieta bia艂kowa jako recepta na szybkie zgubienie dodatkowych kilogram贸w obieg艂a ca艂y 艣wiat i uderzy艂a z si艂膮 pioruna. Mimo wielkiego „boom”, kt贸ry prze偶ywali艣my kilkadziesi膮t miesi臋cy temu, nadal funkcjonuje i ma si臋 dobrze – jest polecana przez blogerki w internecie, przyjaci贸艂ki plotkuj膮ce przy kawie, fryzjerki w salonach i panie w sklepie....

Czytaj wi臋cej
br膮zowe plamy na twarzy

Wraz z wiekiem jeste艣my coraz bardziej nara偶one na zmiany na sk贸rze,聽 tak zwane „plamy starcze”. Inne nazwy to br膮zowe plamy na twarzy i d艂oniach albo plamy w膮trobowe. Przebarwienia te powstaj膮 pod wp艂ywem czynnik贸w zewn臋trznych, zw艂aszcza promieni UV, s膮 obszarami nadprodukcji melanocyt贸w, niestety trudnymi w usuni臋ciu i k艂opotliwymi w maskowaniu....

Czytaj wi臋cej
jak schudn膮膰 w tydzie艅

Nie ma chyba kobiety, kt贸ra by nie marzy艂a o bezkarnym jedzeniu, smakowaniu, podgryzaniu, wbijaniu z臋b贸w i oblizywaniu ust – kulinarnych ucztach bez ko艅ca, kosztowaniu najlepszych da艅 bez konsekwencji. 呕eby tak je艣膰 i nie ty膰… To jest g艂贸wny cel. Niestety ka偶dy skutek ma przyczyn臋 a marzenia o jedzeniu bez tycia...

Czytaj wi臋cej

Dzisiaj b臋dzie o d…Maryny, czyli o tym, co m贸wi o Tobie Twoja w艂asna pupa. Dobrze przeczyta艂a艣. Rumpologia to wr贸偶enie z kszta艂tu po艣ladk贸w, z powodzeniem praktykowane na Zachodzie, znajduj膮ce swoich zwolennik贸w r贸wnie偶 w Polsce. Jak wygl膮da badanie przesz艂o艣ci od d…strony? Czy mo偶na dotyka膰, jak blisko si臋 ogl膮da po艣ladki, czego w...

Czytaj wi臋cej

Czerwona szminka – marzenie wielu kobiet, najbardziej po偶膮dany kosmetyk na 艣wiecie, erotyczny wabik, jasny sygna艂 wysy艂any do m臋偶czyzn. To tylko kr贸tka lista skojarze艅. W praktyce jest du偶o d艂u偶sza. Kobiety pragn膮 nosi膰 czerwon膮 szmink臋 z gracj膮, perfekcyjnie dobran膮, idealnie komponuj膮c膮 si臋 z odcieniem sk贸ry, na co dzie艅 – bardziej stonowan膮...

Czytaj wi臋cej
makija偶 fotograficzny

Nie wygl膮dasz korzystnie na zdj臋ciach? Mimo 偶e makija偶 w lustrze prezentuje si臋 perfekcyjnie, to ju偶 na ekranie monitora komputera, gdy ogl膮dasz siebie na fotografiach, za艂amujesz r臋ce? Jest bowiem du偶o gorzej ni偶 na 偶ywo? Gdzie pope艂niasz b艂膮d? Oto, jak powinien wygl膮da膰 makija偶 fotograficzny, czyli jaki make up zrobi膰 do zdj臋膰.

Czytaj wi臋cej

Znasz ten fenomen…W szafie mn贸stwo ubra艅, a Ty nie masz co na siebie w艂o偶y膰.聽 Wszystko wydaje si臋 nieodpowiednie, nie takie, nienadaj膮ce si臋 do okre艣lonej okazji. Na co dzie艅 jeste艣 zazwyczaj bardziej pomys艂owa i wspania艂omy艣lna dla zwarto艣ci wieszak贸w. Gorzej gdy zdarza si臋 wielkie wyj艣cie, wtedy robi si臋 znacznie trudniej. Nagle...

Czytaj wi臋cej
krosty na po艣ladkach

Masz ma艂e krosty na po艣ladkach i udach, kt贸re s膮 bolesne i sw臋dz膮ce? To tr膮dzik. Z t膮 r贸偶nic膮, 偶e nie znajduje si臋 na twarzy, ale w艂a艣nie na pupie. Z powodu niedoskona艂o艣ci na tym obszarze sk贸ry cierpi po cichu wiele kobiet. Wstydzi si臋 m贸wi膰 g艂o艣no o zgrubieniach, kt贸re je niepokoj膮. Wyskakuj膮ce...

Czytaj wi臋cej

Cellulit. To o nim s艂yszymy w reklamach, czytamy w prasie kobiecej, na forach dyskusyjnych. Jednym kobietom przeszkadza, inne nie zauwa偶aj膮 jego istnienia, s膮 takie, kt贸re wszystkimi sposobami staraj膮 si臋 go usun膮膰 oraz takie, kt贸re nie robi膮 nic, by wyg艂adzi膰 obszar na udach, po艣ladkach, wychodz膮c z za艂o偶enia, 偶e i tak...

Czytaj wi臋cej
jak upi膮膰 w艂osy

Rozpuszczone w艂osy uwa偶ane s膮 przez wi臋kszo艣膰 m臋偶czyzn za najbardziej seksowne. R贸wnie偶 wiele kobiet decyduje si臋 na lu藕n膮 fryzur臋 na co dzie艅 i w艂a艣nie tak膮 preferuje. Niekiedy jednak przychodzi taki moment, 偶e poszukiwane s膮 upi臋cia – czy to wygodne fryzury do pracy, czy te偶 na specjalne okazje – uroczyste kolacje,...

Czytaj wi臋cej

Napi臋ta, sucha, sk艂onna do podra偶nie艅, odwodniona. Sk贸ra twarzy wielu kobiet jest przesuszona. Co robi膰, by poradzi膰 sobie z nieprzyjemnym uczuciem, jak nawil偶a膰 nask贸rek, jak膮 diet臋 stosowa膰, by poprawi膰 kondycj臋 sk贸ry? Czy przesuszona sk贸ra twarzy mo偶e by膰 ukojona domowymi sposobami, a mo偶e konieczna jest wizyta u lekarza, bo przyczyn膮 jest...

Czytaj wi臋cej

D艂ugie, zdrowe i zadbane w艂osy to marzenie wielu kobiet, kwintesencja urody, przedmiot po偶膮dania oraz stylu. Niestety niezwykle rzadko mocne w艂osy otrzymujemy wraz z pakietem gen贸w. Zazwyczaj trzeba nauczy膰 si臋 metod piel臋gnacji, kt贸re poprawi膮 kondycj臋 naszej fryzury. Oto spos贸b na zdrowe w艂osy – recepta wprost z najlepszych blog贸w „w艂osomaniaczek”.

Czytaj wi臋cej

Ka偶da kobieta wie, 偶e pe艂ny obraz m臋偶czyzny to nie tylko jego spos贸b ubioru czy wys艂awiania si臋, lecz tak偶e zapach, kt贸rego u偶ywa. Czy tego chcemy czy nie, perfumy u偶ywane przez drug膮 osob臋 znacznie wp艂ywaj膮 na nasz膮 pod艣wiadomo艣膰 i spos贸b postrzegania tego cz艂owieka. Je偶eli zatem nie masz pomys艂u, co podarowa膰 swojemu...

Czytaj wi臋cej