G艂贸wne menu

Lucy Aitken Read to 32-letnia Brytyjka, o kt贸rej ostatnio jest g艂o艣no za spraw膮 jednej 艣mia艂ej decyzji – zaprzestania mycia w艂os贸w. Kobieta przekona艂a setki os贸b do tego, 偶e pi臋kny wygl膮d osi膮gniemy jedynie wtedy, kiedy w艂osy zamiast szamponem b臋dziemy my膰…sam膮 wod膮 i skorzystamy z聽 naturalnych sposob贸w na zdrowy wygl膮d. W ten...

Czytaj wi臋cej

Seksowna koszulka nocna potrafi doda膰 urody i pewno艣ci siebie…i co r贸wnie wa偶ne rozbudzi膰 zmys艂y. Taka jest powszechna opinia. Jednak czy prawdziwa? Okazuje si臋, 偶e niekoniecznie… Naukowcy, lekarze i praktycy spania w stroju Adama i Ewy przekonuj膮, 偶e gdy to tylko mo偶liwe, powinni艣my spa膰 nago. Str贸j Ewy sprawia bowiem, 偶e...

Czytaj wi臋cej

Zauwa偶yli艣cie pewn膮 zale偶no艣膰 – im dojrzalsza kobieta, tym nosi kr贸tsze w艂osy? Dlaczego tak si臋 dzieje? Czy to kwestia wygody, mody? A mo偶e pokutuje przekonanie, 偶e w „dojrza艂ym wieku” (cokolwiek to znaczy) d艂ugie w艂osy nie wygl膮daj膮 najlepiej? Bo kr贸tsza fryzurka odm艂adza, nie podkre艣la tak zmian na sk贸rze – zmarszczek, mniej...

Czytaj wi臋cej

Cz臋sto, by poprawi膰 wygl膮d odzie偶y – usun膮膰 plamy, przebarwienia, zarysowania, smugi – kupujemy profesjonalne 艣rodki. Tymczasem sprawdzi膰 si臋 mog膮 te proste sposoby. Tanie i szybkie. W艂贸偶 do zamra偶arki Znana na ca艂ym 艣wiecie marka Levi’s zaleca pranie ich ubra艅 wykonanych z denimu raz na dwa tygodnie w zimnej wodzie. W...

Czytaj wi臋cej

Plecy to wa偶na cz臋艣膰 kobiecego cia艂a. Nie zgadzasz si臋? Wa偶niejsze s膮 piersi, nogi, czy zgrabna pupa? Zatem zacznijmy inaczej… Wyobra藕 sobie sukienk臋 z dekoltem na plecach i bi偶uteri臋 wyeksponowan膮 nie z przodu a z ty艂u. Nie potrafisz…? Zatem pomagam. Wiele os贸b s膮dzi, 偶e sukienki z dekoltem na plecach s膮...

Czytaj wi臋cej

Trend na naturalny wygl膮d zosta艂 przypiecz臋towany. Znani projektanci decyduj膮 si臋 na subtelne podkre艣lanie urody. No make up to propozycja idealna na lato, kiedy wybieramy wygod臋, chcemy czu膰 si臋 swobodnie i pi臋knie, nie martwi膰 si臋 o sp艂ywaj膮cy tusz oraz rozmazany od upa艂u cie艅 na powiekach. No make up to makija偶...

Czytaj wi臋cej

Jak zapobiec rozst臋pom? Jak nie dopu艣ci膰 do tego, by powsta艂y: czy to w okresie ci膮偶y, czy podczas nag艂ych waha艅 wagi? Blizny to zmiany, kt贸rych boj膮 si臋 kobiety, maj膮ce 艣wiadomo艣膰, jak 艂atwo i niepostrze偶enie mog膮 „ozdobi膰 ich cia艂o” i z drugiej strony, jak trudno je usun膮膰. Najcz臋艣ciej staramy si臋 im...

Czytaj wi臋cej

Szczotkowanie w艂os贸w to niezwykle prosta czynno艣膰…Bierzesz szczotk臋 i…STOP! Okazuje si臋, 偶e to wcale nie takie 艂atwe, jak si臋 wydaje, a wi臋kszo艣膰 z nas pope艂nia wiele b艂臋d贸w, kt贸re os艂abiaj膮 w艂osy i czyni膮 je podatnymi na wypadanie. Sk艂onno艣膰 do 艂upie偶u, 艂amliwo艣膰, wypadanie, brak blasku – te wszystkie problemy mog膮 mie膰 藕r贸d艂o...

Czytaj wi臋cej

Sekret pi臋knej sk贸ry jest prostszy ni偶 nam si臋 wydaje: dobre od偶ywienie oraz mo偶liwo艣膰 nocnej regeneracji. W praktyce jednak cz臋sto pojawiaj膮 si臋 schody. Mamy k艂opot z tym, co powinno by膰 naturalne. Jak temu zaradzi膰? Co zrobi膰, by sk贸ra wygl膮da艂a na m艂od膮 i wypocz臋t膮?

Czytaj wi臋cej

Proste czynno艣ci, kt贸re u艂atwiaj膮 wykonanie makija偶u i w kilka chwil poprawiaj膮 wygl膮d? Niekt贸re z nich by膰 mo偶e znasz, inne z pewno艣ci膮 wydadz膮 Ci si臋 zaskakuj膮ce. Wypr贸buj triki wiza偶yst贸w! 艁adniejszy kolor kredki do oczu Gdy kredka z trudem rysuje linie, wystarczy, 偶e przeniesiesz j膮 na kilka sekund nad p艂omie艅 zapa艂ki...

Czytaj wi臋cej

Z bada艅 TNS OBOP z 2008 roku wynika, 偶e tylko po艂owa os贸b w Polsce mo偶e cieszy膰 si臋 prawid艂ow膮 wag膮. 1/3 badanych ma nadwag臋, a 14% jest oty艂ych. Na preparaty wspomagaj膮ce odchudzanie Polacy wydaj膮 rocznie prawie 100 milion贸w z艂otych, w Ameryce – 30 miliard贸w dolar贸w. Jednak to nie suplementy diety...

Czytaj wi臋cej