Główne menu

7 sposobów na obcierające się uda. Jak zapobiec otarciom ud?

Wraz z cieplejszymi dniami powrócił znany wielu osobom problem z obtarciami na udach. Wysoka temperatura sprawia, że skóra się poci, podczas chodzenia udo ociera się o udo, czego efektem mogą być bolesne rany. Najczęściej słyszana przy tej okazji rada? Schudnij! Niestety nie zawsze jest ona skuteczna. Zdarza się, że mimo zrzucenia nadmiernych kilogramów z górnej części ciała, nogi  nie chudną i wtedy obcierające się uda nadal są problemem. Jak sobie z nim poradzić?

Sposób na obcierające się uda – opaski na uda

Jak zapobiec otarciom ud?

Sprawdzić się mogą specjalne opaski, które zakłada się na uda. Koszt niewielki, bo w granicach 35 złotych. Skuteczność podobno wysoka. Wady? Może jedynie taka, że opaski to dodatkowa warstwa, która może pogarszać problem dyskomfortu wynikającego z wyższych temperatur. Inny problem? Czasami może być kłopot z takim założeniem opasek, by były one niewidoczne dla innych…

Poza tym niektóre kobiety nie polecają opasek zapobiegających otarciom. Często powtarza się opinia, że odparzają uda.

Sposób na obcierające się uda – antyperspirant i zasypka

Można chronić się przed obtarciami ud, sięgając po antyperspirant i zasypkę dla niemowląt. Pierwszy chroni przed nadmiernym poceniem, drugi produkt z kolei pochłania wilgoć i chroni przed przykrymi skutkami ocierania skóry o skórę.

Sposób na obtarte uda – mąka ziemniaczana lub zasypka

Jeśli problem z obtartymi udami często się powtarza, warto mieć przy sobie puder dla dzieci i podsypywać skórę kilka razy w ciągu dnia. W tym celu sprawdzi się również po prostu mąka ziemniaczana.

Sposób na obcierające się uda – cienkie rajstopy bez nogawek

Inny sposób na obcieranie ud? Internautki polecają założenie cienkich rajstop z obciętymi nogawkami. Długość należy dostosować do takiej wysokości, by chronić newralgiczne miejsca.

Inne rozwiązanie? Założenie pod spódnicę krótkich bawełnianych leginsów lub bambusowych majtek z nogawką.

obcierające się uda

Sposób na obcierające się uda – olejek migdałowy

Można również nałożyć na skórę ud olejek migdałowy, który zapewni „poślizg”. Dzięki temu skóra nie ociera się o skórę. W tym samym celu można użyć również oliwki.

Sposób na obcierające się uda – suchy szampon

Na obdarte uda świetnie sprawi się również suchy szampon lub puder w sprayu. Oprócz tego, że chroni przed poceniem, dodatkowo chłodzi podrażnione miejsca, przynosząc natychmiastową ulgę.

Sposób na obcierające się uda – krem przeciw odparzeniom

Inny sprawdzony sposób na obcierające się uda to krem przeciw odparzeniom z linii polecanej niemowlakom. Chroni przed ranami wynikającymi z wyższej temperatury i tarcia skóry o skórę.

    22 komentarze

  • jotka

    Nigdy nie miałam takiego problemu, ale faktycznie nawet osoby niekoniecznie tęgie, a o mocnej budowie nóg mogą mieć taki problem, podobnie jak kobiety z dużym biustem…

  • Mru

    Na szczęście nigdy nie miałam takiego problemu 🙂

  • motyl

    Sposób jest tylko jeden – trzeba schudnąć. Szczupłe uda nie ocierają się o siebie.

    • prawie 35-latka

      Och, jakiś ty mądry/mądra heh. Nawet szczupłe osoby mają ten problem…

    • Ola

      To zależy od budowy ciał, a nie od grubość jak się wszystkim wydaje. Mam koleżankę chudą jak patyk z takimi samymi nogami, a też ma taki problem. A znam osobę, która jest tęga i z takim problemem się nie boryka

    • Kate Moss

      Schudnąć nie zawsze jest to skuteczna metoda

    • Weronika

      Jesteś bardzo ograniczona umysłowo myśląc w ten sposób, budowy ciała są różne to po pierwsze, a po drugie.. Nie każdy może schudnąć na pstrykniecie palcem, w obecnych czasach jest niestety wiele chorób, które zaburzają proces odchudzania.

  • Asia

    Pracuję opiekując się ludžmi starszymi i najlepiej sprawdza się zasypka z Rossmann
    Pozdrawiam

  • Słodyczarnia

    Też zawsze słyszałam, że zasypka dla niemowląt dobrze działa na takie rzeczy, chociaż nigdy nie musiałam ich używać bo na całe szczęście jeszcze z takimi sprawami nie mam problemu 🙂

  • Noel

    Wypróbuję sposób z antyperspirantem,. Ciekawe czy się u mnie sprawdzi…

  • Ultra

    Moja szczupła koleżanka ma szerokie uda. Tego nie widać, gdy jest ubrana, natomiast w czasie upałów stosuje bawełniane majtki z nogawką. Wcale nie było łatwo takie znaleźć. Podpowiem o uciętych rajtuzach.
    Serdecznie pozdrawiam

  • Kinia

    Ja stosuje opaski o których była mowa – przetestowałam ich wiele, ale zdecydowanie najlepsze są te od marki REKLAMA. Polecam!

  • Jan

    Sprawdzają się reformy z milanesu ( żona używa w upał półhalkę z nogawkami zamiast fig). Ponoć są i przewiewne i luźne. Można zamówić i kupić w sezonie 2018 r. w sklepach stacjonarnych lub przez internet. Poradziła nam je mama koleżanki, osoba szczupła, ale o kobiecej sylwetce.

  • Jan

    Czy któraś z pań używa jedwabnych reform? Dawniej one właśnie rozwiązywały problem ocieranią się ud, zwłaszcza u pań pochodzących genetycznie z jednej linii Radziwiłłów.

  • Ada

    Też mam ten problem. Przetestowałam pare sposobów i żaden nie jest idealny. Nosiłam obcięte rajstopy, ale się rolowały. Używałam oliwki i suchego szampon i oba te sposoby są krótkotrwałe. Ostatnio kupiłam opaski na uda i myślałam, że to będzie strzał w 10. Niestety można je nosić tylko do sukienki maxi, bo gdy ubieram krótszą sukienke to są widoczne. Ich minusem jest też to, że słychać jak się o siebie ocierają.

    * Dziwi mnie to, że niektóre komentarze są napisane przez osoby, które nie mają tego problemu. Po co się wypowiadają na temat o którym nie ma się pojęcia. To tak jakby teraz napisała jakąś rade na forum dla motocyklistów choć sama nie mam motocykla.

  • Joanna

    Co za bzdura… Moja koleżanka jest chudziutka i jak by miała zrzucić kilka kilogramów wyglądałaby jak chodzący kościotrup (wazy tylko 52kg przy 168cm wzrostu) jej również obcierają się uda w sukienkach… Nie dajmy się zwariować ze tylko ludzie z grubymi nogami maja ten problem.

  • Marzena

    Dobry jest antyperspirant w kulce. kiedyś były talkowe i te są najlepsze. teraz chyba nie ma takich. Ogólnie , smaruję uda od wewnatrz i już .

  • scioli

    nawet szczupłe osoby mają ten kłopot. ja. mam bardzo masywne nogi pomimo iż od pasa w górę noszę rozmiar max M to spodnie czy spódniczki muszę kupować XL. lub nawet XXL taka moja uroda nie otyłość bo ważę 56 kg ale nogi mam masywne i znam doskonale problem ocierajacych ud. kremy i zasypki nie działają to chwilowa pomoc tylko. u mjie sprawdzając się tylko obciete rajstopy a żeby się nie rolowaly wystarczy spryskac skórę lakierem do. włosów i założyć obciete rajstopy i kłopot z gkowy6ake minus też jest. przy dużych upalach niestety ale bez chusteczek intymnych i kilku wkładek nie ma szans czuć się świeżo i w miarę możliwości często się trzeba podmywac bo po prostu pocisz się w okolicach intymnych strasznie

  • Niezapominajka

    Heh ja niestety też mam taki problem 🙁 sprawdzę przedstawione sposoby, może coś pomoże. Najgorsze jest to, że u mnie strasznie jeszcze przecierają się ubrania w tym newralgicznym miejscu i nie wiem jak sobie z tym poradzić 🙁

Zostaw komentarz

Możesz użyć HTML tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>