Nawadniaj się, jedz dobrze, odłóż telefon, praktykuj wdzięczność, wypróbuj naturalne „wspomagacze”: melisę, ciepłe mleko lub bezpieczny olejek konopny. To kilka z aż 16 prostych i skutecznych metod, które zebraliśmy, aby Twój sen był dobry i zdrowy. Ciesz się pełną regeneracją w nocy!
Czytaj więcej
Sucha skóra wymaga o wiele większej uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Należy traktować ją delikatnie, nie złuszczać zbyt mocno, aby nie doprowadzić do dodatkowego przesuszenia skóry.
Czytaj więcej
Szumisie to absolutny hit! Jeśli wybierasz się w najbliższym czasie na baby shower, mamy dla ciebie idealny prezent, z którego ucieszy się każda mama! Na czym dokładnie polega fenomen szumisiów? Jak działa miś szumiś? Jakiego szumisia wybrać dla dziecka i jak spersonalizować taki prezent? Odpowiadamy na wszystkie pytania!
Czytaj więcej
Bransoletki szczęścia to osobiste talizmany, które chronią przed negatywnym wpływem innych osób i wzmacniają naszą aurę. Dużą popularnością cieszą się nitki w kolorze czerwieni, jednak nie są jedynymi, które warto nosić. Doskonałą opcją są również te w kolorze błękitnym oraz czarnym. Sprawdź ich znaczenie i symbolikę.
Czytaj więcej
Sukienki z dekoltem na plecach znamy głównie z czerwonego dywanu. Na szczęście każda z nas może poczuć się jak gwiazda Hollywood i zabłysnąć na imprezie. Za moment przekonasz się, że sukienki z odkrytymi plecami wcale nie są tak trudne w obsłudze. Wystarczy, że dowiesz się, jaka biżuteria i biustonosz...
Czytaj więcej
Do niedawna damskie komplety dresowe kobiety chętnie zakładały jedynie na siłownię lub w domu. Obecnie takie zestawy królują także na zewnątrz, ponieważ dziś dres damski przestał kojarzyć się z wyciągniętym materiałem i zapuszczonym wyglądem. Jednak, aby strój ten właściwie spełniał swoje zadanie, warto poznać kilka prostych zasad, dzięki którym...
Czytaj więcej
Perfumy z górnej półki nie muszą być horrendalnie drogie. Wystarczy na bieżąco śledzić, co oferuje popularna drogeria Rossmann. To właśnie tam można ”upolować” perfumy topowych marek za naprawę niewielkie pieniądze. Bądź czujny, to się opłaca! Kup taniej ulubione perfumy, których używasz od lat lub te, które dopiero chcesz odkryć.
Czytaj więcej
Błonnik pokarmowy, występujący głównie w owocach, warzywach, pełnych ziarnach i roślinach strączkowych, jest najprawdopodobniej najlepiej znany ze swojej zdolności do zapobiegania lub łagodzenia zaparć. Jednak spożywanie pokarmów zawierających błonnik może przynieść także inne korzyści zdrowotne, takie jak pomoc w utrzymaniu prawidłowej wagi, obniżenie ryzyka zachorowania na cukrzycę oraz zapobieganie...
Czytaj więcej
Lekcje języka polskiego to znacznie więcej niż poznawanie formułek oraz reguł gramatycznych i ortograficznych. Na tym przedmiocie uczeń spotyka się z kulturą. Dobry podręcznik pokazuje, jak powstawały dzieła literackie, wskazuje na zależności, kontekst epoki, a jednocześnie pomaga w usystematyzowaniu informacji. Poza tym pomaga w przygotowywaniu się do sprawdzianów i...
Czytaj więcej
Dostałaś zaproszenie na wesele i dalej nie wiesz, jaką sukienkę wybrać? Na taką okazję warto postawić na strój przemyślany: stosowny, wygodny, stylowy i pięknie podkreślający Twoje atuty. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru i czy każda kreacja jest dozwolona? Odpowiedzi znajdziesz w naszym artykule.
Czytaj więcej
Widok z okna na morze lub chociaż obecność plaży w zasięgu niedługiego spaceru to marzenie wielu Polaków. Polskie morze jest jednym z najzimniejszych w Europie, jednak wiele osób bardzo lubi jego klimat i regularnie przyjeżdża na urlop nad Bałtyk.
Czytaj więcej
Ślub twojej siostry coraz bliżej, a ty nadal nie masz pomysłu, co wręczyć młodej parze? Czasem trudno jest dokonać wyboru, szczególnie że na rynku jest wiele możliwości. Szukasz najlepszego prezentu na wesele siostry? Poznaj 5 propozycji na idealny upominek!
Czytaj więcej
Pierścionek zaręczynowy jest zazwyczaj krokiem milowym dla relacji nawiązanej między dwojgiem ludzi i symbolizuje ważną decyzję, dotyczącą spędzenia razem dalszej części życia. Co więcej, kobiety lubią nosić tę biżuterię przez dziesięciolecia, aby przypominała im moment zaręczyn. Z tych i innych powodów nie warto decydować się na przypadkowy pierścionek....
Czytaj więcej
Czasem to sposób na zaoszczędzenie sobie sporów i nerwów, czasem ostatnia deska ratunku.
Czytaj więcej
Subtelne, prawie niewidoczne oprawki, kocie oczy czy wyraziste, hipsterskie ramy? Które oprawki wybrać? Właścicielki okularów na pewno nie raz i nie dwa zastanawiały się, jak wybrać idealne dla siebie okulary: by podkreślały ich osobowość, kontrastowały z rysami twarzy, wyszczuplały i dodatkowo były modne, czy pójść w klasykę i look...
Czytaj więcej
Libido, czyli chęć na seks, nie jest dane nam na stałe. Zmienia się w zależności od wieku, okoliczności, czynników zewnętrznych i zewnętrznych. Bywa jednak, że libido zanika, spada w zasadzie do zera na całe dnie, tygodnie, miesiące. Czemu tak się dzieje? Co można zrobić, by temu przeciwdziałać?
Czytaj więcej
