Główne menu

Budowanie związku nie jest proste. To ciągła praca…przede wszystkim nad sobą. Sytuacja może być jeszcze trudniejsza. Na przykład wtedy, kiedy ekstrawertyk wiąże się z introwertykiem. Ogień i woda w łóżku, przy stole i po prostu podczas codziennych rozmów mogą stanowić mieszankę wybuchową. Dlaczego? Ekstra i introwertycy – skąd te...

Czytaj więcej

Coleen Hoover to synonim emocji i wzruszeń. Marka sama w sobie. Autorka, która dała się poznać tysiącom czytelniczek jako kreatorka niebanalnych historii, opowiadających z jednej strony o ważnych tematach, z drugiej o towarzyszących im uczuciach. Ma na całym świecie rzeszę wiernych fanek. Oklaskiwana jest za wciągające, ciepłe i trudne...

Czytaj więcej
natka pietruszki

Niepozorna natka pietruszki ma więcej witaminy C niż cytryna (aż trzy razy więcej). Mnóstwo żelaza, chroniącego przed anemią. Jest niezastąpionym dodatkiem, po który warto sięgać nie tylko wtedy, kiedy przygotowujemy domowy rosół. Dlaczego? Ponieważ to prawdziwa bomba witaminowa, która wzmacnia, oczyszcza i dodaje urody! Sprawdź, jak działa. Pietruszka –...

Czytaj więcej

Redakcja czasopisma „Businesswoman & life” zaprasza na X Kongres Kobiet Biznesu, który odbędzie się 20 marca 2020 r. (piątek), w godzinach 12:00-21:00, w 5 gwiazdkowym Hotelu Bellotto na warszawskiej Starówce. X POLISH BUSINESSWOMEN CONGRESS to jedyne w swoim rodzaju seminarium, podczas którego wystąpią uznani mówcy, wielkie osobowości polskiej sceny...

Czytaj więcej
mycie rąk

Jak zmniejszać ryzyko zachorowania w sezonie infekcji? Odpowiedź jest prosta. Przede wszystkim dbać o higienę, co oznacza szczególnie dokładne mycie rąk. Problem w tym, że większość osób nie myje rąk, a je jedynie opłukuje. Nie wspominając, że całkiem spora grupa nie robi nawet tego. Kilka faktów na jednym centymetrze...

Czytaj więcej

Istnieje tysiące sposobów na odchudzanie. Jedne lepsze, inne zdecydowanie gorsze. O ich skuteczności i innych zaletach, a także wadach można dużo dyskutować. Jak wypadają w tym rankingu zupy na odchudzanie? Czy rzeczywiście ułatwiają redukcję wagi? A może są zupełnie nieskuteczne? Zupy na odchudzanie? To udowodnione! Badania potwierdziły, że jedzenie...

Czytaj więcej

O co dzisiaj wyjątkowo trudno? Ktoś powie, że o prawdziwą miłość. I będzie miał rację. Jednak jeszcze trudniej o prawdziwą przyjaźń. Taką na śmierć i życie. Daleką od naiwności, świadomą. I co najważniejsze dojrzałą. Pozbawioną lukru i pudru na centymetr. Trwającą wbrew przeciwnościom losu. Nie tylko wtedy, kiedy się...

Czytaj więcej
mobbing

„Praca jest dodatkiem do życia, pochłania naszą energię, która przynosi produktywne odpadki naszego ośmiogodzinnego dnia pracy. Nierzadko też bywa, że osiem godzin w pracy to tylko cztery te pracujące, a reszta to “pieprzenie o szopenie”. Ja bym dzisiaj chciała popieprzyć trochę o mobbingu. Tajemnica zakładów pracy. Temat tak gorący,...

Czytaj więcej

Walentynki obchodzimy w Polsce już od dobrych kilku lat. Wbrew prognozom sceptyków, którzy wróżyli rychły upadek pomysłu okazywania sobie czułości w tym konkretnym dniu roku. Nieśmiałe początki i powątpiewanie w sukces to już przeszłość. Dzisiaj 14 lutego to data powszechnie znana i jednoznacznie kojarzona. To nie zmienia faktu, że...

Czytaj więcej

Jak to jest, że osoby, które żyją ze sobą od lat, zaczynają wyglądać podobnie? Mimo że nie są spokrewnieni, ich twarze wyglądają tak, jakby łączyły je wspólne geny. Zaczynają się podobnie uśmiechać, ich mimika jest bardzo zbliżona. W wielu przypadkach zmiany są tak daleko idące, że można uznać, że...

Czytaj więcej
imbir właściwości

Przywykliśmy sądzić, że jak zdrowie niedomaga, to trzeba iść do lekarza, a potem od razu do apteki. Mało kto bierze pod uwagę inną opcję. Profilaktykę, skupioną na codziennym dbaniu o zdrowie i naturalne leczenie. W tym temacie szczególnie skuteczne jest zdrowe odżywianie i sięganie po produkty o niesamowicie silnym...

Czytaj więcej
jak schudnąć 10 kilogramów

Wiele osób zastanawia się, jak schudnąć 10 kilogramów. Dlaczego właśnie tyle? Dziesięć kilogramów daje perspektywę znaczącej zmiany. Nie da się NIE zauważyć zrzucenia aż tylu zbędnych kilogramów. Oczy same się świecą z radości! Efekt wow gwarantowany! Szczuplejsza sylwetka to atrakcyjniejszy wygląd, w przypadku wielu osób możliwość noszenia właściwie każdej...

Czytaj więcej
kuruma właściwości

Kurkuma to chyba najpiękniejsza przyprawa na świecie, wyróżniająca się pozytywnie nastrajającym słonecznym kolorem. Jest stosowana od tysięcy lat i doceniana nie tylko za walory kolorystyczne i smakowe, ale przede wszystkim z powodu jej właściwości zdrowotnych. Bo kurkuma właściwości prozdrowotne ma naprawdę spektakularne. Chcesz wiedzieć, jak może poprawić Twoje życie?...

Czytaj więcej

Mąki o tyle, żeby cała blacha wyszła, kilka jajek, do tego ciepłe mleko, tak, żeby wszystko się połączyło i cukru tak na oko. Potem mieszamy i pieczemy, temperaturę ustawiamy, żeby ładnie się przyrumieniło. Przepisy na idealne wypieki od babci są bardzo obrazowe. Prawda? Tak jak rady życiowe. Zawsze wiadomo,...

Czytaj więcej
czarna kapusta

Kapusta głowa pusta? Absolutnie nie. Jedzenie kapusty jest bardzo zdrowe. I warto to robić możliwie często, sięgając po każdą znaną odmianę tego warzywa. Możemy kupić kapustę białą, czerwoną, a nawet…czarną. Ta ostatnia jest najmniej znana. Jaki kryje skład i czy warto? Przeczytaj i już nie dziw się, że istnieje...

Czytaj więcej
grzaniec z piwa

Na całym świecie ludzie zachwycają się grzanym winem, a w Polsce równie popularne, a nawet bardziej jest grzane piwo. Brzmi dziwnie? Pewnie dla wielu tak, bo zwykliśmy pić mocno schłodzone piwo. Smakosze piwa mają jednak znacznie więcej możliwości, niż wielu z nich się wydaje. Taki grzaniec z piwa przeczy...

Czytaj więcej