Główne menu
czułość

„Coś ci powiem na ucho: najważniejsza jest czułość. Ani jędrne pośladki, ani piękna dusza, ani księżyc w pełni.” Agnieszka Osiecka. Są też inne ważne słowa: „bez czułości jesteśmy w piekle”Adrienne Rich i równie wiele mówiące: „Kobieta, która już raz poszła do łóżka z mężczyzną, będzie z nim szła za...

Czytaj więcej
serum do twarzy po 30

Pierwsze serum do twarzy powstało jako kosmetyk polecany dla skóry dojrzałej. Dość szybko, widząc wielki potencjał tej grupy produktów, producenci zaczęli tworzyć kompozycje dedykowane również potrzebom młodszych grup odbiorców. Tak powstały skoncentrowane specyfiki do pielęgnacji skóry po 20, 25 czy 30. Jakie serum do twarzy po 30 najlepiej wybrać?...

Czytaj więcej
sałatka z surowym kalafiorem

Większość z nas nie wyobraża sobie zjedzenia kalafiora w innej postaci, jak ugotowanej – czy to w wodzie, czy na parze. Nie brakuje również chętnych do jedzenia pieczonego kalafiora. Ale surowego? Tu zwolenników jest znacznie mniej. Niesłusznie! Okazuje się, że surowy kalafior przynosi całe mnóstwo możliwości. Jedną z nich...

Czytaj więcej

Wychowywanie dzieci to najtrudniejsza rzecz na świecie. Łatwo o niewybaczalne błędy. Nie ma szans na powtórkę i choć na każdym etapie można spróbować od nowa, to ze skutkami złych decyzji czasami trzeba żyć przez lata. Niestety pułapek nie brakuje. Możemy święcie wierzyć, że robimy wszystko, co w naszej mocy,...

Czytaj więcej
mężczyzna się żali

Kobietapo30.pl to nie tylko serwis odwiedzany przez kobiety, ale od początku powstania chętnie czytany i komentowany przez mężczyzn. Najczęściej trafia do nas specyficzny typ panów – rozczarowanych i bojowo nastawionych, próbujących nierzadko udowodnić, jak bardzo, my kobiety się mylimy, jak bardzo jesteśmy roszczeniowe, podstępne i zwyczajnie wredne. Przy okazji...

Czytaj więcej
złe samopoczucie podczas upałów

Upał. Temperatura w cieniu przekracza 30 stopni. W słońcu już nawet nie ma sensu patrzeć. Jest naprawdę gorąco. W domach duszno, jak w piekarniku. Pocimy się, czasami brakuje nam powietrza, mamy kłopot ze skupieniem uwagi, praca nam nie idzie…Czy to normalna reakcja organizmu na wysokie temperatury? A może sygnał,...

Czytaj więcej
intuicja

Kobieca intuicja pozwala bezbłędnie rozszyfrować intencje drugiej osoby. W mig odsłania to, co ktoś inny chce skrzętnie ukryć. Przepowiada przyszłość i często jest nieomylna jako wizjonerka. Niestety nie wszyscy mogą się nią cieszyć w równym wymiarze. Dlaczego jedni posiadają sporą intuicję, inni mniejszą? Kto umie korzystać z wewnętrznego głosu,...

Czytaj więcej

A gdyby tak kupować odzież, która nie dość, że dobrze wygląda, to jeszcze odmładza? Wygładza zmarszczki, napina skórę, dodaje urody i wdzięku? Science fiction? Niekoniecznie! Już teraz dostępna jest na rynku odzież z kolagenem. Firma Buki znana z luksusowej odzieży sportowej ma w swojej ofercie ubrania z kolagenem –...

Czytaj więcej

Szanowne Panie, te które założyły rodziny, zanim skończyły  34 lata, mam dla Was złą wiadomość – pospieszyłyście się. Tak twierdzą bowiem naukowcy. A przynajmniej część z nich. Najlepszy wiek na pierwszy poród to 34 lata. Dlaczego? Kiedy najlepszy czas na dziecko? Dotąd naukowcy byli zdania, że najlepszy czas na...

Czytaj więcej

Gdy za oknem żar leje się z nieba, chłodzimy się na wiele sposobów. Jedną z przyjemniejszych metod jest jedzenie lodów. Niestety nawet ta beztroska przyjemność może się latem skończyć w najlepszym wypadku rozstrojem żołądka. Taki będzie finał, jeśli zjemy lody, które zostały zamrożone po rozmrożeniu. Jak stwierdzić, że mamy...

Czytaj więcej

Wyobraź sobie taką sytuację. Zapisujesz się na kurs, nie masz jednak co zrobić z córką. Dlatego prosisz o pomoc przyjaciółkę. Ta oczywiście zgadza się zająć Twoim dzieckiem. Wyjeżdżasz spokojna, bo wiesz, że powierzyłaś swoje dziecko doświadczonej i odpowiedzialnej kobiecie. Docierasz na zajęcia. Jest nudno, dlatego siedząc w zatłoczonej i...

Czytaj więcej
spanie nago razem

Choć potrzeby seksualne są bardzo istotne, to NIE ich spełnienie decyduje głównie o szczęściu w związku. Bardzo istotne jest to, co się dzieje tuż po, a mianowicie –  przytulanie, rozmowy, poczucie bliskości. I to nieprzypadkowe…Naukowcy mówią wprost (m.in. prof. Jerzy Vetulani) – jeśli chcesz być szczęśliwa w związku po...

Czytaj więcej
prezent dla kobiety

Idealny prezent dla kobiety? Podobno to proste! W praktyce bywa z tym jednak różnie… Wiele kontrowersji wzbudzają tak zwane „prezenty do domu”. Jedne kobiety nie mają zastrzeżeń do praktycznych podarunków, inne ich nie znoszą. Tłumaczą to w ten sposób – jeśli z danej rzeczy będzie korzystał każdy, to nie...

Czytaj więcej
zdrowe gofry

Kto nie wyobraża sobie lata bez gofrów? No właśnie. Gofry to szczególnie lubiana wakacyjna przekąska. Preferowana przez dużych i małych, możliwa do spożywania na mnóstwo sposobów – słodko, słono, z wieloma dodatkami. Jak jednak przygotować zdrowe gofry? Oto 3 niezawodne przepisy. Zdrowe gofry? Gofry jaglane (bezglutenowe) 150 gramów mąki...

Czytaj więcej