Główne menu
piasek z plaży

Gdy byłam dzieckiem, oczywistą pamiątką z wakacji były muszelki, które zbierało się na plaży. Czasami zabierało się także odrobinę piasku, który kusił swoim pięknym kolorem. Dzisiaj to nie do pomyślenia. Bo może spotkać się z karą, na przykład gdy wypoczywamy we Włoszech. Za wywóz piasku z Sardynii można zapłacić...

Czytaj więcej
rocznice ślubu

W świecie, w którym co trzecia para się rozwodzi, rocznice ślubu z jednej strony są hucznie świętowane, z drugiej te naprawdę „okazałe” obchodzi się coraz rzadziej… I coraz mniej osób zna ich nazwy. A Ty, znasz je? Przypomnijmy… Którą rocznicę ślubu będziecie świętować? Coraz więcej mówi się o tym,...

Czytaj więcej
woda z kranu

Czy w Polsce można pić wodę z kranu bez przegotowania? Tak! Wysoką jakość kranówki potwierdzają polskie i europejskie badania (Ministerstwo Zdrowia i WHO). Czy warto? Kolejna odpowiedź na tak! Za wyborem kranówki przemawia nie tylko jej czystość, niska cena i możliwość ograniczenia ilości odpadów, ale także, jak twierdzi wielu,...

Czytaj więcej

Beverly Hills 90210 powraca. Już dzisiaj możemy zobaczyć trwający minutę wstęp do kultowego serialu. W kolejności alfabetycznej na ekranie pojawiają się: Gabrielle Carteris, Shannen Doherty, Jennie Garth, Brian Austin Green, Jason Priestley, Tori Spelling i Ian Ziering. Niestety w czołówce nie zobaczymy Luke’a Perry’ego, który umarł w marcu 2019...

Czytaj więcej
jak asertywnie wyrazić złość

Kiedyś mówiono,  że złość to negatywne uczucie. Stąd chociażby powiedzenie „złość piękności szkodzi”. Nie pozwalano, nam dziewczynom, się dąsać, a co dopiero głośno i dosadnie wyrażać swoje oburzenie. Bo przecież to nie przystoi, tak nie wolno. Skutki wiele  kobiet obserwuje do dzisiaj. Bo niewyrażona złość nie ulatnia się. Ona...

Czytaj więcej
właściwości zdrowotne jarzębiny

Owoce jarzębiny (jarzęba zwyczajnego) pojawiają się już w lipcu. Można je podziwiać aż do października. Niewiele osób wie, że  poza walorami estetycznymi mają także działanie lecznicze i w dość prosty sposób można przygotować z nich konfiturę, wino, sok czy nalewkę. Jakie właściwości zdrowotne jarzębiny warto wykorzystać w tym roku?...

Czytaj więcej
karboksyterapia

Medycyna estetyczna pozwala na dłużej zachować młody wygląd. Polecana jest nie tylko wtedy, kiedy zmarszczki są już mocno widoczne, ale przede wszystkim wcześniej, w celach profilaktycznych. Jednym ze średnio inwazyjnych zabiegów oferowanych i polecanych trzydziestolatkom jest karboksyterapia, wykorzystująca potencjał dwutlenku węgla. Ma świetne opinie ze względu na szybkość działania...

Czytaj więcej
klimatyzator

Choć klimatyzatory obarczane są odpowiedzialnością za globalne ocieplenie, to ich sprzedaż ciągle rośnie. Lata mamy w wielu miejscach na świecie coraz gorętsze, dlatego montaż klimatyzacji uważamy za niezbędny dla naszego komfortu. Jednak czy klimatyzacja jest zdrowa? Bo że fatalnie wpływa na środowisko to już wiemy… Ekstremalne wysokie temperatury zwiększają...

Czytaj więcej
jadalne kwiaty

Kobiety lubią kwiaty: otrzymywać, wkładać do wazonu, czy ustawiać w domu wersje doniczkowe. Okazuje się, że to niejedyne opcje. Bo kwiaty poza tym, że dobrze wyglądają, to również idealnie smakują, a do tego mają cenne właściwości odżywcze i lecznicze. Wystarczy tylko…sięgnąć po jadalne kwiaty…Zaskoczona? Niepotrzebnie! W sumie to nic...

Czytaj więcej
praca w biurze

Okazuje się, że kobiecy mózg pracuje sprawniej, gdy temperatura powietrza jest wyższa. Natomiast panowie lepiej sprawdzają się w chłodniejszych biurach. Tak miej więcej brzmią wnioski badań naukowców opublikowane w „PLOS One”. Badanie przeprowadzono w Niemczech, sprawdzając zdolność kobiet i mężczyzn do wykonywania różnych czynności w określonych temperaturach. Okazało się,...

Czytaj więcej
kolagen do picia

Wraz z wiekiem spada ilość produkowanego kolagenu. W konsekwencji dochodzi do starzenia się skóry. Pojawiają się zmarszczki, cera traci młodzieńczą jędrność. Czy można temu zaradzić? Rozwiązaniem ma być kolagen do picia. Jednak czy to naprawdę działa? Kolagen buduje Twoje tkanki, kilka słów o białku młodości Kolagen jest podstawowym budulcem,...

Czytaj więcej
plany na wakacje

Wakacje to niesamowity czas. Nawet teraz, kiedy jesteśmy dorosłe i dla nas oznaczają one raczej krótki urlop niż długie dwa miesiące bez większych obowiązków, atmosfera lata robi swoje! Łatwiej o endrofiny, promienie słońca a długie dnie dają wiele możliwości. Dlatego postanowiłam stworzyć listę planów na wakacje. Nie jakąś tam...

Czytaj więcej
pielęgnacja skóry

Półki sklepowe aż uginają się od kosmetyków. Każdego miesiąca pojawiają się kolejne nowości. Niezwykle trudno podejmować świadomy wybór, co włożyć do koszyka, a co kompletnie nie nadaje się do użytku, skoro wszystko wygląda tak samo. Dlatego tak istotne jest, by kierować się określonymi zasadami. Nie wrażeniami estetycznymi, to pudełko...

Czytaj więcej
4 typy

Na plaży, na plaży fajnie jest…..Bo być musi. Wszak większość z nas długo czekała, by na tej plaży się pojawić, polenić się, poopalać, popatrzeć w dal, na morze i posłuchać relaksującego szumu fal. Problem w tym, że nie zawsze jest to proste, bo czasami na wakacjach przeżywamy prawdziwy szok....

Czytaj więcej