Główne menu

Bywają takie rozmowy, w których się słyszy o słabej płci. O tym, jak kobiety są bezradne, nieogarnięte i jak bardzo potrzebują mężczyzn. W trakcie takich rozmów często przychodzi chwila, kiedy pada klasyczny argument, a kto Ci lodówkę wniesie, meble poskręca, pokój pomaluje, taras wyszlifuje? No kto? Chociażby do tego...

Czytaj więcej
Żyworódka

Kto nie zna darów natury, nie wie, co traci. Okazuje się, że naturalne metody potrafią często dużo więcej niż popularne środki apteczne. Trzeba tylko wiedzieć, gdzie i jak ich używać. Wiedza to podstawa. Gdy ją posiądziemy, możemy z wieloma problemami poradzić sobie w prosty sposób. Dodatkowy efekt to wzmocnienie...

Czytaj więcej

Mówią idą ciężkie czasy. Trzeba oszczędzać. Tymczasem to nie takie łatwe. Bo lubimy wydawać pieniądze. Na co wydajemy je (bez)sensownie po 30? Mężczyźni twierdzą, że wydajemy najczęściej na kosmetyki, kosmetyki i kosmetyki. Poza tym na ubrania i buty. Psychologowie twierdzą, że zakupy pozwalają nam poczuć się lepiej…i łatwo się...

Czytaj więcej
alergia po 30

Możesz być alergiczką całe życie. Możesz też doświadczyć pierwszych objawów alergii po 30. Po czym poznasz, że to naprawdę uczulenie? Czy istnieją niestandardowe symptomy, które należy kojarzyć z alergią? Jak manifestują się one po 30? I w końcu jak sobie z nimi radzić? Problem alergii na świecie stale rośnie....

Czytaj więcej

Jestem beznadziejna. Niepasująca. Niewystarczająco dobra. Nie ogarniam. Gdy takie myśli pojawiają się raz na jakiś czas, to można to jakoś znieść. Bywa, każdy czasami siebie nie lubi. Ale co w sytuacji, kiedy towarzyszą nam one ciągle? Wtedy warto się zatrzymać i zastanowić. Co sobie robimy? I dlaczego należy z...

Czytaj więcej
obwisłe ramiona

Niemal każda wyjściowa sukienka eksponuje – bardziej lub mniej – ramiona. Typowe są modele bez rękawków, na cienkich ramiączkach lub z nieznacznymi, lekkimi rękawkami. Nawet zwykły t-shirt podkreśla ramiona. Nic dziwnego, że kobiety oczekują, że ta część ich ciała będzie wyglądać po prostu dobrze. Niestety problem w tym, że...

Czytaj więcej
Co zrobić z papryki?

Przełom sierpnia i września to doskonały czas na…paprykę. Sezon trwa w najlepsze, kolorowe warzywa są dostępne właściwie wszędzie i w najlepszej cenie. Nic tylko korzystać! Co można jednak zrobić z papryki i dlaczego warto? Oto niebanalne propozycje. Zdrowa jak papryka Papryka jest po prostu zdrowa. Ma mnóstwo witaminy C....

Czytaj więcej

Okazuje się, że receptą na sukces wcale nie jest dostawanie najlepszych ocen w szkole. Sposobem nie jest także robienie tego, co wszyscy. Bycie „grzeczną” i podporządkowaną. Ludzie sukcesu mają coś, czego inni nie posiadają lub mają pewne kompetencje na bardzo wysokim poziomie. Oto 10 zasad, którymi kierują się w...

Czytaj więcej

Jeśli dbamy odpowiednio o włosy, to możemy cieszyć się lśniącą, ładnie układającą się fryzurą. Niestety nie zawsze to wystarczy, czasami nasze włosy sprawiają sporo kłopotów. I często zwykłe zabiegi to za mało. Zwłaszcza jeśli mamy tak zwane wysokoporowate włosy. Co oznacza ten termin? I jak sprawdzić, że problem dotyczy...

Czytaj więcej
Kąpiel leśna

Czy wiesz, że na niemal każdy smutek doskonałym pomysłem jest wyjście do lasu? Tak. Las relaksuje i pozwala przywrócić wewnętrzną równowagę. Wystarczy w nim być. Dla wprawionych poleca się wręcz kąpiele leśne. Co to takiego? I dlaczego warto się na nie zdecydować? Kąpiel leśna Kąpiel leśna to nic innego...

Czytaj więcej

Rozwód to jeden z bardziej traumatycznych momentów w życiu. Nawet jeśli jest wyczekany, po latach, jak zerwanie metalowych łańcuchów, uwolnienie się i odnalezienie w końcu upragnionego spokoju. Nawet wtedy. Zawsze bowiem wiąże się z uczuciem życiowej porażki, niespełnienia. Rozpada się nie tylko wizja naszego małżeństwa, ale także…nas samych. Nikt...

Czytaj więcej

Jak być wyluzowaną? Oto jest pytanie. Okazuje się, że wystarczy kilka trików…i możesz oszukać cały świat. Gdy czujesz stres, a chcesz dodać sobie pewności siebie i swobody, oto sposoby. Swobodny chód Uśmiech, pewny chód. To podstawa. Jak jednak to zrobić, by poruszać się miękko, swobodnie, sprawiać wrażenie osoby doskonale...

Czytaj więcej
joga

Ten, kto nie zna pozycji psa z głową w dół, krowy czy szczęśliwego dziecka, nie wie, co to joga. To absolutne podstawy. Tak jak cała filozofia jogi, która ma nas wprowadzić w dobry nastrój, usunąć napięcie, zredukować stres i…pomóc poczuć „więcej ciała w ciele”. Dla kogo jest joga? I...

Czytaj więcej
nie warto się poddawać

Cierpliwi zazwyczaj wygrywają. Nieustraszeni, konsekwentni. Tacy, co to jak wyrzucą ich przez drzwi, to wejdą oknem albo kominem. Nie odpuszczą. Sprawy kluczowe traktują z należytym zaangażowaniem. Nie poddają się. No chyba, że sam pomysł u źródeł był pomylony, no to wtedy najrozsądniej go porzucić. Oni o tym wiedzą. Bo...

Czytaj więcej
wrotycz

Nie znają życia ci, którzy twierdzą, że ziołolecznictwo nic nie daje. Jest słabe, nieskuteczne, i w ogóle nie warto zaprzątać sobie nim głowy. To nieprawda. Leczenie ziołami przynosi wiele pozytywnych efektów. Trzeba wiedzieć, jak i kiedy. Do czego na przykład przydaje się wrotycz, popularny chwast, który może pomóc nam...

Czytaj więcej