Główne menu
Po czym poznać, że to miłość?

Podobno z chwilą, gdy zadajemy sobie pytanie, czy to miłość, to na pewno nie jest to miłość. Z drugiej strony takie stwierdzenie może być mocno krzywdzące. Bo co jeśli po raz pierwszy mierzymy się z tym uczuciem i tak naprawdę nie mamy doświadczenia? I po prostu to, co przeżywamy...

Czytaj więcej
zaburzenia lękowe

Wszyscy się boimy. Jednak czym innym jest lęk, który jest naturalną reakcją naszego ciała i psychiki, a czym innym są zaburzenia lękowe. Co właściwie oznaczają zaburzenia lękowe i jak sobie z nimi radzić? Czy w ogóle istnieje sposób, by się ich pozbyć bez pomocy specjalisty? Lęk a zaburzenia lękowe...

Czytaj więcej
Polska wymiera i to wina młodych kobiet?

Ostatnie odczyty GUS są przerażające. Polska wymiera. I nic nie wskazuje na to, że sytuacja się wkrótce poprawi. Gdy rzeczywiście potrwa to dłużej, to do końca wieku będzie nas 15 milionów w Polsce, z czego około 5 milionów będą stanowiły osoby w wieku emerytalnym. Co wprost wskazuje, że kolejne...

Czytaj więcej
Po czym poznać, że jesteś kobietą po 30?

Po czym poznać, że jesteś kobietą po 30? Wcale nie po PESELU. Są dużo bardziej charakterystyczne cechy. Ciekawe, czy zgadniesz, jakie. Oto one. Wiesz, o jakiej godzinie była Wieczorynka Dzisiaj prawdziwej „Wieczorynki” już nie ma. A kiedyś na tak zwaną „Dobranockę” się czekało, zwłaszcza w niedzielę, kiedy w telewizji...

Czytaj więcej

Starzenie jest nieuniknione. Każdego z nas dotyczy. Są jednak sposoby, które mogą je spowalniać. Uzupełnianie braków, z jakimi musimy się z wiekiem mierzyć, zapewnia młodszy wygląd na dłużej. Jednym ze sposobów jest kolagen na zmarszczki. Jak działa kolagen i czy warto go stosować? Kolagen czyli co? Kolagen to naturalny...

Czytaj więcej
Poranne wstawanie zimą

Przyzwyczailiśmy się do życia w cywilizowanym świecie, w którym mamy dostęp do prądu, światła i nowoczesnych technologii. To wszystko sprawia, że możemy funkcjonować niezależnie od pory dnia czy nocy. Co nie zmienia faktu, że łatwo nie jest. Nie bez powodu nocna zmiana jest trudniejsza, a poranne wstawanie zimą, gdy...

Czytaj więcej
naturalne sposoby na ból zęba

Czasami ból zęba pojawia się nagle. Jest ostry i mocno dotkliwy. Innym sposobem trwa dłużej, mimo że mniejszy, to bywa tępy i kłopotliwy. Czasami nie sposób od razu udać się do dentysty. Trzeba poczekać. Wtedy pomocne są naturalne sposoby kojące ból, które pomagają dotrwać do dnia, kiedy otrzymamy fachową...

Czytaj więcej

Społeczeństwo oczekuje od nas, że w wieku 30 lat będziemy miały już unormowaną sytuację życiową. Będziemy wiedziały, czego chcemy, dokąd dążymy, z kim nam po drodze, a z kim niekoniecznie. Czy tak jest zawsze? No nie. Nie wszystkim się to udaje. I to nierzadko wcale nie z ich winy....

Czytaj więcej
Maseczka z jabłka

Metody naturalne cieszą się coraz większą popularnością. Nic dziwnego, skoro są proste w przygotowaniu, a do tego wyjątkowo skuteczne. Jedną z ciekawszych propozycji jest maseczka z jabłka. Jak działa maseczka jabłkowa? I dlaczego tak wiele osób twierdzi, że pomaga skutecznie odmłodzić twarz? Jabłka, jabłka Jabłka to wyjątkowo polskie owoce....

Czytaj więcej
prezent na parapetówkę

Co sprezentować na parapetówkę rodzinie, przyjaciołom czy znajomym? Oto 10 propozycji na prezent na parapetówkę. Klasyczne, tradycyjne, ale też oryginalne, czy zabawne. Zobacz! Prezent na parapetówkę. Rośliny do ogrodu Jeden z najlepszych pomysłów jako prezent na parapetówkę dla osób, które wprowadziły się do domu. Budowa domu czy urządzanie mieszkania...

Czytaj więcej
kurkumina i piperyna

Kurkumina to silny przeciwutleniacz. Podobnie jak piperyna, która podnosi jej wchłanianie. Połączone razem mogą skutecznie dbać o nasze zdrowie i ograniczać liczbę zachorowań. Często stosowane są w jednej formule pod postacią wzmacniających suplementów diety. Czy rzeczywiście warto po nie sięgać, a może kapsułki obklejone etykietami „kurkumina i piperyna” to...

Czytaj więcej
taping

Jak wyglądać młodziej? Wiele kobiet zadaje sobie to pytanie po 30, gdy zauważa u siebie pierwsze znaczące symptomy upływu czasu. Od odpowiedzi na to pytanie zależy, jakie decyzje podejmą. Czasami jest to zabieg u dermatologa, chirurga czy kosmetyczki, innym razem zmiana diety, a niekiedy coraz popularniejszy zabieg do wykonaniu...

Czytaj więcej
Najlepsze sałatki na sylwestra

Jakie dania na sylwestra? Oczywiście sałatki, które można szybko i prosto przyrządzić. Oto najlepsze sałatki na sylwestra – sprawdzone i uwielbiane przepisy. Najlepsze sałatki na sylwestra. Sałatka gyros Niewątpliwa królowa na imprezach. Uwielbiana przez wielu. Swój smak zawdzięcza przede wszystkim dużej liczbie dodatków, w tym filetowi z kurczaka, którego...

Czytaj więcej
Co pić w grudniu?

Jakie powinny być napoje spożywane zimą? Oczywiście rozgrzewające i dodające energii. Nieważne, jaki jest grudzień – czy bardziej jesienny, czy zimowy – odpowiednim napojem możemy poprawić sobie nastrój, wzmocnić odporność, a nawet dodać energii. Dlatego jeśli chcesz czuć się lepiej i mniej chorować, zwróć uwagę na to, co pijesz....

Czytaj więcej
Czy ścinać włosy po 30?

Tradycja ścinania włosów jest ciągle silna. Skracamy włosy tak po prostu, ale też z ważnych powodów. Na przykład wtedy, kiedy coś ważnego się dzieje. Czy 30 urodziny są wystarczającym powodem, by to zrobić? Dlaczego ścinamy włosy po 30? I czy ścinać włosy po 30? Nowa fryzura. Nowa ja. Czy...

Czytaj więcej