Główne menu

Grypa jelitowa: jak leczyć i jak zapobiegać

Rozpoznanie grypy jelitowej jest dziecinnie proste. Choć to potoczny termin, to doskonale się przyjął i świetnie oddaje specyfikę choroby, która dosłownie ścina z nóg. Odbiera energię, sprawia, że nie mamy siły wstać z łóżka, a musimy…bo zmuszają do tego wymioty i biegunka.

Grypa jelitowa mocno wykańcza organizm, nie ma na nią odpornych, jest bardzo zaraźliwa i może atakować kilkakrotnie w ciągu roku. Jak przetrwać trudne chwile i jak zmniejszać ryzyko zakażenia?

Grypa jelitowa: objawy

 

Grypa jelitowa może mieć różne objawy. Wszystkie mogą występować razem lub może pojawić się tylko kilka symptomów z poniżej wymienionych:

  • gorączka,
  • nudności,
  • dreszcze,
  • biegunka,
  • ból głowy,
  • ból mięśni,
  • okropne uczucie wycieńczenia niemijające nawet przez kilka dni po zakażeniu.

W zależności od tupy wirusa – infekcja może trwać nawet 10 dni.

grypa jelitowa

grypa jelitowa

Niestety nie ma skutecznego lekarstwa na grypę żołądkową. Są jednak metody, które pozwalają zminimalizować przykre efekty.

Grypa żołądkowa – przyczyny. Jak dochodzi do zakażenia?

Grypa żołądkowa może być wywoływana przez kilka różnych wirusów, które atakują układ pokarmowy. Wirusy te mogą rozmnażać się na pożywieniu (np. niewłaściwie przygotowywanym), w środowisku o niewystarczającej higienie, jak również pochodzić po prostu „z powietrza”. Grypą żołądkową można zrazić się wszędzie – w środkach komunikacji społecznej, galeriach handlowych, w dużych skupiskach ludzkich.

Jak leczyć grypę jelitową? Nawodnienie organizmu

W przypadku grypy jelitowej bardzo istotne jest nawodnienie organizmu – ponieważ wodę tracisz z powodu gorączki, pocenia się, biegunki i wymiotów. Naprawdę bardzo łatwo może dojść do odwodnienia. Jeśli masz problem z przyjmowaniem płynów, postaraj się pić małymi łyczkami. Jeżeli to nie pomaga i wszystko zwracasz, odczekaj godzinę od ostatniej wizyty w toalecie i ponownie spróbuj się napić.

Co najlepiej pić?

  • woda
  • bulion,
  • dostępne w aptece roztwory uzupełniające minerały,
  • napój izotoniczny domowej roboty (1,5 litra wody należy połączyć z wyciśniętym sokiem z cytryny, dodać pół łyżeczki soli i 3 łyżki miodu i gotowe)
  • imbirowa herbata,
  • miętowa herbata,

Czego lepiej nie pić?

  • kawa,
  • herbata,
  • mocnego kakao, czekolady na gorąco,
  • alkoholu.

Cztery pierwsze napoje mogą uniemożliwiać sen i regenerację oraz podrażniać żołądek, a alkohol prowadzi do odwodnienia i może zakłócić pracę układu pokarmowego.

Na następnej stronie co jeść oraz jakie leki na grypę jelitową otrzymamy bez recepty.

Zostaw komentarz

Możesz użyć HTML tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>