Inf. prasowa

Karmienie mieszane. Praktyczne porady, jak prawidłowo karmić maluszka piersią i mlekiem modyfikowanym

Przez pierwszych 6 miesięcy życia niemowlę powinno być karmione tylko mlekiem matki. Takie są zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia oraz innych towarzystw i organizacji pediatrycznych na świecie. W drugim półroczu życia niemowlaka często rodzice decydują się na rozpoczęcia dokarmiania niemowlęcia tzw. mieszankami mlecznymi. Podawanie dziecku i piersi, i mleka modyfikowanego, nazywane jest karmieniem mieszanym.

Karmienie piersią jako najlepszy sposób żywienia noworodków i niemowlaków

Rekomendacje związane z karmieniem piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia są poparte badaniami naukowymi. Naturalne karmienie przynosi korzyści zarówno dziecku, jak i matce.

Przez cały okres karmienia mleko kobiecie pozostaje wartościowe, jest cennym pokarmem i dla noworodka, i dla starszego dziecka. Mleko dostosowuje się swoim składem do potrzeb dziecka w każdym wieku. W kobiecym pokarmie znajdują się podstawowe składniki dostarczające energii, czyli tłuszcze i węglowodany oraz składniki budulcowe (białko i sole mineralne). W zależności od wieku maluszka, liczby i pór karmienia zmienia się skład mleka. Jednego dnia niemowlę domaga się piersi częściej, jedząc krótko, bo chce tylko zaspokoić pragnienie. W nocy maluszek wybudza się rzadziej, ale potrafi ssać pierś przez dłuższy czas, żeby uzupełnić zapotrzebowanie na tłuszcz. Mleko dojrzałe, czyli pokarm po ok. 2 tygodniach laktacji, jest gęste i kaloryczne. Każda mama „produkuje” specyficzny dla jej potomka pokarm, tak żeby w pełni zaspokoić potrzeby żywieniowe i rozwojowe dziecka.

Ssanie piersi matki buduje między mamą a dzieckiem chwile bliskości. Przy piersi maluszek się uspokaja, rozładowuje napięcie i uwalnia swoje emocje. Dzięki obecności odpowiedniej ilości wysokiej jakości białka karmienie naturalne chroni maluszka przed otyłością w wieku dorosłym.

Naturalne karmienie uznaje się za najbardziej pożądany sposób odżywiania młodego organizmu. I o ile towarzystwa naukowe zgadzają się co do czasu wyłącznego karmienia (czyli 6 miesięcy), o tyle nie określają, kiedy należy przerwać karmienie. Po ukończeniu przez dziecko roku, karmienie można kontynuować tak długo, jak długo odpowiada to matce i dziecku. Oczywiście już wtedy uzupełnia się dietę niemowlęcia o stałe pokarmy.

Żywienie sztuczne i produkty zastępujące kobiece mleko

Kiedy karmienie piersią się kończy, rodzice stają przed wyborem mleka modyfikowanego najlepszego dla ich maluszka tak, by dalej wspierać jego prawidłowy wzrost i rozwój. Preparaty mlekozastępcze przygotowuje się na bazie mleka krowiego, a producenci dbają o to, żeby produkt jak najbardziej naśladował skład mleka kobiecego. Mleka modyfikowane należą do żywności specjalnego przeznaczenia i podlegają restrykcyjnym normom. Dlatego skład mleka następnego dla niemowląt po 6. miesiącu oraz mleka modyfikowanego Junior dla starszych dzieci uwzględnia potrzeby żywieniowe maluchów i dostarcza im składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju.

Mleko modyfikowane wytwarza się z mleka krowiego, które poddaje się odpowiednim modyfikacjom. Dzięki zmianom pierwotnego składu mleka krowiego, preparat jest dopasowany do potrzeb dzieci na danym etapie rozwoju. Przez cały pierwszy rok życia mleko stanowi podstawę diety dziecka.

Karmienie mieszane

W pierwszych dobach po urodzeniu dziecka może się wydawać, że noworodek się nie najada. Maluszek ssie pierś niemal bez przerwy, a kobieta może nie czuć, żeby było w nich mleko. Jeśli dodatkowo dziecko płacze, kiedy nie jest karmione, mama może odnieść wrażenie, że noworodek nie otrzymuje odpowiedniej ilości pokarmu. I wtedy rozpoczyna się często dokarmianie dziecka mlekiem modyfikowanym. Tak naprawdę tylko niewielki odsetek kobiet z przyczyn medycznych nie może podjąć karmienia lub wytwarza zbyt małe ilości pokarmu. W większości przypadków za problemy laktacyjne odpowiada psychika. Częste przystawianie maluszka do piersi i tzw. karmienie na żądanie niemalże gwarantują sukces laktacyjny.

Wyłączne karmienie piersią wzmacnia jego organizm, buduje odporność i zapobiega rozwojowi różnych chorób w przyszłości. Kiedy jednak się kończy i rozpoczyna się karmienie mieszane, dziecko również może otrzymywać wszystkie składniki niezbędne mu do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Kobieta nadal dostarcza dziecku swój pokarm, a kiedy jest nieobecna, inna osoba, np. tata może podawać niemowlakowi mleko modyfikowane. Maluszek buduje więc bliski kontakt nie tylko z mamą, ale również z ojcem.

Dokarmianie dziecka mlekiem modyfikowanym

Podawanie niemowlęciu butelki wiąże się z ryzykiem, że dziecko będzie odmawiało piersi. Jeśli maluszek będzie coraz rzadziej ssał pierś, laktacja ustanie. Dlatego ważne, by na stałe utrzymać część karmień piersią, np. karmienia nocne lub poranne.

Więcej informacji na temat karmienia mieszanego można przeczytać na stronie www.zdrowystartwprzyszlosc.pl.

Niemowlęta karmione i piersią, i butelką mogą początkowo mieć trudności, żeby przyzwyczaić się do picia mleka ze smoczka. Mleko modyfikowane smakuje inaczej niż pokarm mamy, a dziecko w zupełnie inny sposób ssie butelkę niż pierś. Pierwsze próby podania butelki mogą się więc nie powieść.

Dzieci karmione piersią dopominają się o pokarm tylko wtedy, kiedy rzeczywiście są głodne lub spragnione. Kobiece mleko idealnie dostosowuje się do potrzeb małego organizmu, dlatego malucha nie można przekarmić (nawet jeśli karmienie jest wyjątkowo częste). Podając niemowlakowi mleko modyfikowane należy stosować się do zaleceń co do wielkości porcji i liczby posiłków. Po spożyciu porcji mleka modyfikowanego dziecko przez dłuższy czas czuje się najedzone.

Kiedy niezbędne jest dokarmiane malucha?

Karmienie mieszane stosują najczęściej mamy, które chcą wrócić do pracy. Nadal jednak zależy im na podawaniu maluszkowi piersi, budowaniu w ten sposób więzi z niemowlęciem i wzmacnianiu jego odporności.

Kiedy kobieta odczuwa, że jej piersi po karmieniu nie stają się miękkie i opróżnione, może to oznaczać, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości pokarmu. Żeby to sprawdzić, wystarczy skontrolować liczbę mokrych pieluszek. Jeśli 5-dniowy noworodek zużywa mniej niż 6 pieluszek w ciągu 24 godzin, może to świadczyć o niewystarczającej ilości zjadanego przez niego pożywienia.

Karmienie mieszane często rozpoczyna się, kiedy maluszek skończy szósty miesiąc. Wtedy dziecko przyzwyczajone jest już do piersi, a butelka podana w ciągu dnia, nie zaburza laktacji i pozwala na karmienie naturalne.

Pamiętajmy jednak, że najlepszym sposobem karmienia niemowlaka do 6. miesiąca życia jest wyłącznie karmienie piersią.

Źródła:

• Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci [w:] Standardy Medyczne Pediatria, T.11, 2014 r.
• Czy wprowadzenie pojenia, żywności uzupełniającej i dokarmiania wpływa na czas karmienia piersią [w:] Standardy Medyczne Pediatria, T.13, 2016 r.
• Mleczna Droga, Fundacja Pro-Familia
• https://www.babycenter.com/0_breastfeeding-and-supplementing-with-formula_8484.bc