Główne menu

Kurkuma a zdrowie – to naprawdę warto wiedzieć!

Jak wzmacniać odporność naturalnie i skutecznie? Istnieje co najmniej kilka odpowiedzi. Jedną z lepszych jest kurkuma, która wzmacnia organizm i skraca czas infekcji. Co jeszcze ważnego odsłania temat kurkuma a zdrowie? Okazuje się, że naprawdę wiele. Zresztą sama przeczytaj.

kurkuma a zdrowie

Nie tylko przyprawa

Kurkuma to nie tylko charakterystyczna w smaku przyprawa o pięknym żółtym kolorze, ale także składnik od dawna wykorzystywany w medycynie ludowej. Jest powszechnie stosowany w kuchni azjatyckiej.

Kurkuma to żółto-pomarańczowa przyprawa pozyskiwana z korzenia kurkumy, składnik curry, chętnie stosowana do wielu potraw, ryżu, sosów. Na Dalekim Wschodzie stosuje się ją masowo w kuchni, nie tylko po to, by uzyskać piękny kolor potraw, ale także charakterystyczny smak, a do tego korzystać z niezwykłych właściwości przyprawy: przeciwzapalnych, przeciwutleniających, po prostu leczniczych.

Kurkuma a zdrowie i odporność

Chcesz rzadziej chorować? Zadbać w skuteczny sposób o odporność całej rodziny? Teraz to możliwe w naturalny i bezpieczny sposób. Wystarczy, że wykorzystać wzmacniające działanie kurkumy, która jest polecana dla wszystkich, a zwłaszcza dla osób z obniżoną odpornością.

Kurkuma a zdrowie na zapalenie stawów

Badania udowodniły, że kurkuma łagodzi symptomy zapalenia stawów. Za sprawą składnika aktywnego – kurkuminy zmniejsza ból i pomaga łagodzić objawy choroby zwyrodnieniowej. Okazuje się, że kurkuma sprawdzi się także na osteoporozę i reumatoidalne zapalanie stawów.

By zapobiec nowotworom

National Cancer Institute oficjalnie uznał kurkumę za składnik, który warto stosować w kuchni, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych,

Kurkuma a zdrowie na chorobę Alzheimera

Najnowsze doniesienia ze świata nauki dają nadzieję. Wskazują, że systematycznie stosowana kurkuma może zmniejszać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Istnieje taka szansa, ponieważ zmniejsza ryzyko utraty markera synaptycznego, jak również gromadzenia składników związanych z rozwojem choroby, znanych pod nazwą amyloidy.

Znane są także inne metody wykorzystywania kurkumy. Stosuje się ją w leczeniu kataru siennego, zgagi, a także do wzmocnienia pamięci, a nawet w zapobieganiu depresji.

Jak wykorzystać moc kurkumy?

Miej kurkumę zawsze pod ręką, dodawaj ją do zup, przygotowuj także specjalny napój z tym składnikiem. Przeczytaj, jak.

Warto!

Zostaw komentarz

Możesz użyć HTML tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>