Stres w niewielkim natężeniu jest sprzymierzeńcem, źródłem mobilizacji oraz podstawą do działania. Pozwala nam zadbać o własne interesy oraz nie posiąść na laurach. Gdy odczuwany jest jednak permanentnie i w dużym natężeniu, staje się przyczyną wielu problemów. Często przejmuje kontrolę nad naszym życiem i sprawia, że stajemy się jego...

Czytaj więcej