Pewne umiejętności są niezbędne w absolutnie każdej dyscyplinie sportu: koordynacja i elastyczność. Ich wykształcenie wymaga na szczęście tylko czasu, a nie kosztownego sprzętu. Wielu osobom, które uprawiają sport na poziomie wysokim, ale ciągle amatorskim, wystarczy najzwyklejsza guma do ćwiczeń. Prosta, ale skuteczna Trudno sobie wyobrazić prostszy sprzęt niż guma...
Czytaj więcej
Jako ludzie konsumujemy coraz więcej i więcej. Wielu rzeczy tak naprawdę wcale nie potrzebujemy, ale bez nich czujemy się gorsi, biedni i w tyle za resztą. Ilość posiadanych dóbr przekłada się bowiem na status społeczny, więc jeśli kogoś na coś nie stać, to pewnie kiepsko sobie w życiu radzi....
Czytaj więcej
Czy wiesz, że dawno temu, bo już ponad 100 lat temu odkryto zasadę 80 do 20, nazwaną zasadą Pareto? Bardzo przewrotną, bo obalającą mit, że 100% pracy daje 100% efektów. Niestety tak nie jest. Zasada ta głosi, że wystarczy 20% nakładów, by uzyskać 80% rezultatu. Innymi słowy większość tego,...
Czytaj więcej
Oglądany po raz tysięczny „Dirty dancing”, coroczne wyczekiwanie na Eurowizję, ekscytowanie się losami rodziny Forresterów, przeglądanie Pudelka w trakcie picia porannej kawy, śpiewanie do dezodorantu, zaczytywanie się w tanich romansidłach… Tak, lista rzeczy określanych mianem „guilty pleasures” jest wyjątkowo długa. Nie są to rzeczy złe, są jedynie żenujące. Tak...
Czytaj więcej
Kobiety to mniej więcej połowa ludzkości. Od kilku dekad mogą robić teoretycznie wszystko, na co mają ochotę, tak się jednak składa, że gdy z tego prawa rzeczywiście korzystają, wielu ludzi to dziwi, a nawet mocno złości. Jeszcze gorzej, gdy te wyzwolone kobiety pokazuje się publicznie, jak gdyby nie mogły...
Czytaj więcej
O osobach, które mają wyjątkowe szczęście, farta w życiu mówi się, że są w czepku urodzone. Jest też drugie znaczenie, choć pod wieloma względami podobne do tego pierwszego, które przybliża Weronika Nawara, pisząc brutalnie prawdziwą książkę o codziennej pracy pielęgniarek. „W czepku urodzone” to współczesne pielęgniarki, które myją pacjentów,...
Czytaj więcej
Sukces kosztuje, wie to każdy. Ale ile dokładnie? Ciężko to oszacować, bo najczęściej płaci się zdrowiem, fizycznym i tym psychicznym, a to zasoby, które niespecjalnie się ceni podczas drogi na szczyt. Oczywiście, zdrowia życzymy sobie wszyscy i oby go nigdy nie zabrakło, ale sens owych życzeń pojmuje się zazwyczaj...
Czytaj więcej
Czy zimą rośnie prawdopodobieństwo kolizji lub wypadku? Na co powinnaś zwrócić szczególną uwagę, szykując swoje auto na nadejście tej pory roku? Jakie zagrożenia czyhają na drodze podczas zimy? Co możesz zrobić, by im zapobiec?
Czytaj więcej
Stare powiedzenie mówi: z rodziną najlepiej na zdjęciu. Ale nie zawsze to rodzina jest największym zmartwieniem, bo od rodziny można jakoś uciec. A od kogo uciec się nie da? Tak jest, od sąsiadów. Oni ciągle są obok, tuż za ścianą albo za płotem. No, chyba że ktoś wyniesie się...
Czytaj więcej
Czy ktokolwiek marzy o powrocie do krwiożerczego kapitalizmu rodem z XIX wieku? No, właściciele fabryk możliwe że tak, ale reszta raczej nie chciałaby pracować w realiach „Ziemi obiecanej”. Bo choć większość ludzi ma wiele brzydkiego do powiedzenia na temat własnej pracy, to jednak nie da się ukryć, że komfort...
Czytaj więcej
Wybór prezentów świątecznych spędza sen z powiek większości z nas. I nie chodzi tu jedynie o obdarowanie kogoś nieznajomego, ale i osoby bliskiej, z którą jest się w zażyłych relacjach, dobrze znanej od dawna. Mamy różne gusta, upodobania, pasje. Łączą nas relacje rodzinne, ale i zawodowe. Kochamy się lub...
Czytaj więcej
Książka to jeden z najpopularniejszych prezentów. Wybieramy szczególnie często w okresie przedświątecznym. Z prostego powodu – książek nigdy za wiele. Poza tym mnogość różnego typu publikacji umożliwia doskonale skrojony wybór i możliwość sięgnięcia po lekturę, która zapewni piękne emocje – radość, wzruszenia, rozbawienie, a czasami nostalgię i przerażenie. Jaką...
Czytaj więcej
Gdy wypływa temat pieniędzy, najczęściej robi się niezręcznie. Wstyd przyznać się, że ich nie ma, ale i chwalić się nimi jakoś głupio. Kto stwierdzi, że kasa jest dla niego bardzo ważna, wyjdzie na płytkiego materialistę, ale powiedz, że nie ma żadnego znaczenia, to nazwą Cię hipokrytą. Dlatego najlepiej, wzorem...
Czytaj więcej
Wysokość składki ubezpieczeniowej zależy od wielu czynników. Doświadczenie, bezszkodowa historia jazdy, pojemność silnika, a nawet stan cywilny to jedne z najważniejszych informacji dla ubezpieczyciela. OC nie musi jednak kosztować Cię fortunę. Grunt to wyszukanie korzystnej oferty, a tych w Internecie nie brakuje.
Czytaj więcej
Jeśli jesteś kociarą, nie trzeba Cię przekonywać, żebyś zainspirowała się podejściem kota do życia…i wzięła z niego przykład. Wszak każdy kot chodzi własnymi drogami, dumnie unosi ogon, umie pokazać się z najlepszej strony, a jednocześnie nigdy się nie narzuca. Wie, kiedy wskoczyć na kolana i kiedy poszukać odosobnienia. Zawsze...
Czytaj więcej
Współczesny świat to świat danych. Jesteśmy śledzeni niemal na każdym kroku, bo informacje o nas znajdują się nie tylko w prywatnych smartfonach i komputerach, ale też w systemach urzędów, placówek medycznych, uczelni, banków. Co gorsza, często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, kto i co o nas wie,...
Czytaj więcej
