Artykuł partnera

Przeziębienie – niegroźne schorzenie czy poważny problem?

Przeziębienie bywa uciążliwe i potrafi utrzymywać się dłużej niż kilka dni. Objawy są uporczywe, utrudniające codzienne funkcjonowanie i z tego względu szukamy szybkich, a przede wszystkim efektywnych sposobów na uporanie się z nim. Mamy do czynienia ze schorzeniem, które dość często jest bagatelizowane. Próbujemy domowych sposobów bądź idziemy skrajnie odmiennym kierunkiem i od razu zażywamy antybiotyki. Niestety nieleczone, jak i nieprawidłowo leczone przeziębienie, nie tylko będzie trwać długo, ale i przyniesie niepożądane efekty.

Etapy przeziębienia i jego definicja

Pod pojęciem przeziębienia tak naprawdę rozumie się grupę objawów, który wynikają z zapalenia błony śluzowej nosa, gardła oraz zatok przynosowych. Stan zapalny, który lokalizowany jest w wymienionych miejscach, może być wywołany przez jeden z ponad 200 rodzajów wirusów. Nawet 50% z tej grupy stanowią rynowirusy.

Zakażamy się drogą kropelkową. Wystarczy kichnięcie bądź kaszlnięcie osoby przeziębionej, by inna będąca w jej pobliżu, szybko się rozchorowała. Wirus może zostać przeniesiony przez niemyte ręce, jak i podczas dotykania zainfekowanych powierzchni.

Dorośli mogą zmagać się z przeziębieniem do 4 razy w roku, a dzieci nawet 3-krotnie częściej. Rzadziej zaś chorują osoby starsze. Najbardziej na infekcję narażeni jesteśmy w okresach przejściowych, kiedy to aura jest niesprzyjającą, a wahania temperatury powodują, że łatwo się przegrzewamy bądź zawiewamy.

Etapy przeziębienia są zwykle dość podobne, choć każde schorzenie i jego przebieg, ostatecznie są zależne indywidualnie od pacjenta i w dużej mierze jego układu odpornościowego. W tym wypadku mówimy o pierwszych objawach, które zwykle występują po 1-2 dniach od momentu zakażenia. Zmagamy się ze zdecydowanie gorszym samopoczuciem, uczuciem suchości i drapania w gardle. Niedługo później pojawia się ból gardła, katar oraz kichanie.

Objawy są najbardziej nasilone w okolicach 3-4 dni od momentu zakażenia, a przeziębienie zwykle ustępuje po 7 dniach. Są jednak sytuacje, w których należy bezwzględnie udać się do lekarza, bowiem możemy mieć do czynienia z innym schorzeniem bądź przeziębienie źle leczone, zaczyna przeradzać się w poważną chorobę, co z kolei może skutkować trudnymi do zwalczenia powikłaniami.

Jeśli pojawia się wysoka gorączka, kaszel jest wzmożony i dochodzi do odkrztuszania ropnej wydzieliny, a do tego zmagamy się z dusznościami bądź świszczącym oddechem, koniecznością staje się wizyta lekarska. Konsultacji wymaga przeziębienie, do którego dołączają się bóle ucha, zatok bądź głowy.

Leczenie przeziębienia

Leczenie przeziębienia zwykle zaczynamy od domowych sposób, ewentualnie specyfików, które można nabyć bez recepty w aptekach. Przy standardowym przebiegu przeziębienia zaleca się odpoczynek, wygrzanie i wypocenie, stosowanie łagodnych środków przeciwbólowych, gdy zachodzi taka konieczność.

Do nosa można stosować aerozole z wodą morską, a do gardła tabletki do ssania. Kolejno syropy wykrztuśne bądź rozrzedzające wydzielinę, w zależności od potrzeb. Co dobre na przeziębienie? Specyfików na rynku jest sporo. Jeśli zależy nam na prawidłowym doborze medykamentów i sposobów uporania się z przeziębieniem, warto zapoznać się z informacjami, jakie znajdziemy pod adresem http://aspirin.pl/pl/przeziebienie-i-grypa/.

Profilaktyka przeziębienia

Gdy już dojdzie do przeziębienia, nie pozostaje nic innego, jak próbować się z nim uporać. Musimy obserwować objawy, by w razie czego zareagować odpowiednio wcześnie. Z powodzeniem możemy zintensyfikować działania względem profilaktyki przeziębieniowej, by maksymalnie ograniczyć ryzyko rozwoju schorzenia, które na kilka dni wyłącza nas z normalnego funkcjonowania.

Zaleca się przede wszystkim dokładne mycie rąk, stosowanie środków odkażających, a także unikanie miejsc i kontaktu z osobami, które są chore, nie tylko przeziębione. Poza tym musimy podziałać skutecznie względem swojego układu odpornościowego. Zaleca się umiarkowaną aktywność fizyczną, wysypianie się, a także odpowiedni ubiór, który uchroni przed zmarznięciem, jak i równie niekorzystnym przegrzaniem.

Stosując się do tego typu zasad, które nie są trudne do wdrożenia w codzienne życie, można w dużym stopniu wyeliminować ryzyko częstych przeziębień, jak i innych, znacznie poważniejszych schorzeń. Tym bardziej, że każde kolejne osłabienie organizmu powoduje zaburzenia funkcjonowania układu odpornościowego.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!