Główne menu

Ludzie strasznie się boją przeciętności. Nie chcą być nijacy i tacy jak reszta, pragną się wyróżniać, wzbudzać zainteresowanie, być nie do podrobienia. Smutna prawda jest jednak taka, że większość z nas łapie się na przeciętność, czy też mówiąc inaczej normalność. W tym zresztą nie ma niczego złego, mieszczenie się...

Czytaj więcej
wsparcie

Możemy być niezależne, dojrzałe, silne, samodzielne. Radzić sobie świetnie. Spijać śmietankę, jaką serwuje nam życie. Jednak mimo to, przyda się nam wsparcie. Życzliwa obecność, poklepanie po plecach, przytulenie, zrozumienie i empatia mogą wiele zmienić. Nie potrzeba zbyt wielu słów, mądrych wskazówek. Wystarczy po prostu być, wysłuchać i współodczuwać. Tylko...

Czytaj więcej

Uzależnienia są dzisiaj powszechne. Nie dotyczą przede wszystkim używek, jak to było kiedyś – alkoholu, papierosów czy narkotyków. Obecnie dużo częściej uzależniamy się od czynności. I tak okazuje się, że bardzo powszechne jest uzależnienie od korzystania z telefonu, mediów społecznościowych, gier komputerowych, zakupów, czy jedzenia. To uzależnienie behawioralne, z...

Czytaj więcej

Jako ludzie wychodzimy z założenia, że egzystencja nie powinna się sprowadzać wyłącznie do przetrwania. To kluczowe, wiadomo, ale po coś jednak mamy świadomość, emocje, rozwiniętą inteligencję. Po coś więcej niż tylko smętne wegetowanie od jednego dnia do drugiego. Niestety, koniec końców życie wielu ludzi poniekąd do tego się właśnie...

Czytaj więcej

Nieśmiałość to zmora wielu osób. Boją się zagadać do dziewczyny/chłopaka, czują się nieswojo w większym towarzystwie, w pracy widzą, że przez brak śmiałości niesprawiedliwie przegrywają z tymi, co potrafią mniej, za to głośniej o tym mówią. Od czasu do czasu zawstydzenie dopada każdego, ale dla niektórych staje się to...

Czytaj więcej

Nie ma nic za darmo. Tak mówią. Co posiejesz to zbierzesz i jak se pościelisz, tak się wyśpisz. No i na koniec wisienka. Bez pracy nie ma kołaczy. Te wszystkie powiedzenia łączy jedno. Nasza moc sprawcza, innymi słowy – warto sięgać wysoko, żeby dostawać to, co najlepsze. Bo kto...

Czytaj więcej

Źle jest być bezkrytycznym wobec siebie. Takich ludzi nie stać na refleksję, nie widzą własnych błędów, są trudni dla otoczenia, bo właśnie w nim upatrują przyczyny swoich niepowodzeń. A jak nie wiesz, co źle robisz, to nigdy tego nie poprawisz. Nie zmienisz się na lepsze, a to generalnie jest...

Czytaj więcej
bliskość

Ludzi wokół ma się często dość. Ludzie męczą, lecz świat bez nich wcale nie jest takim rajem. Owszem, są jednostki, które najlepiej czują się same ze sobą i towarzystwa nie potrzebują, jednak zdecydowana większość pragnie bliskości, choćby w niewielkim wymiarze. Kontakt z drugim człowiekiem po prostu jest potrzebny, niczym...

Czytaj więcej

Bycie pyskatą ma wiele korzyści. Przede wszystkim możesz żyć w zgodzie z sobą. Nie dajesz sobie w kaszę dmuchać, gdy plują, nie mówisz, że pada deszcz. Nazywasz rzeczy po imieniu. I dobrze Ci z tym. Jednak nie wszystkim to się podoba. I właśnie dlatego czasami masz mocno…przekichane. Uważają Cię...

Czytaj więcej
asertywność

Od asertywności zależy wszystko. No prawie wszystko. To, jakie masz życie, ile obowiązków, jak dużo wolnego czasu, gdzie mieszasz, a nawet, ile zarabiasz i jak traktują Cię inni. Bez asertywności nie da się szczęśliwie żyć. Chyba, że wyobrażasz sobie dobrą przyszłość…z wszystkim na głowie…i wielką kulą u nogi. To...

Czytaj więcej

Jak mówić, żeby być dobrze zrozumianą? Jak słuchać, żeby dobrze słyszeć, co się do nas mówi? Okazuje się, że choć rozmawiamy od najmłodszych lat, to nie zawsze umiemy się sprawnie komunikować. Do tego potrzebna jest wiedza, doświadczenie i…emocje. Podstawa to inteligencja emocjonalna. Small talk czy rozmowa…poważna Small talk to...

Czytaj więcej
zgorzknienie

Jest taki moment w życiu, kiedy człowieka dopada zgorzknienie. Nie każdego rzecz jasna, ale nie jest to bynajmniej rzadka przypadłość. I widać, że im starsza grupa wiekowa, tym częściej spotyka się ów stan, przeżyte lata przygniatają swoim ciężarem do ziemi. Choć patrząc na ludzi dzisiaj, to wiek jest bardziej...

Czytaj więcej
1987

Lata 80-te były niesamowite. Urodziło się wtedy mnóstwo interesujących osób. Ty jesteś jedną z nich. Zwłaszcza jeśli przyszłaś na świat w pełnym ciekawych wydarzeń 1987 roku. Co to oznacza dla Ciebie? 1987. Pokolenie Y Jeśli przyszłaś na świat w 1987 roku, należysz do pokolenia Y. Oznacza to, że jesteś...

Czytaj więcej

Nie pieniądze są ważne, a co masz w sercu. Kasa szczęścia nie daje, nie kupisz za gotówkę miłości ani przyjaźni. A najpiękniejsze rzeczy w życiu to te dostępne za darmo. Tak jednak się składa, że większość woli najpierw mieć właśnie te pieniądze, czemu zresztą trudno się dziwić, bo bez...

Czytaj więcej