Stres to jedna z tych emocji, których niefajnie jest doświadczać, jednak bez nich człowiekowi bardzo trudno byłoby przetrwać. Rzecz w tym, że dzisiaj tego stresu mamy stanowczo za dużo – jeśli stan nerwowego napięcia trwa zbyt długo, traci swoją mobilizującą moc i zaczyna po prostu niszczyć. Statystycznie, kobiety stresują...
Czytaj więcej
Nie warto żyć wyłącznie dla siebie. Piękno i sens naszego życia to przede wszystkim ludzie, których ma się obok. Ludzie bliscy i ważni, dla których coś się znaczy. Którzy nas potrzebują. Bo to miłe usłyszeć, że jest się potrzebną. Miło tak się poczuć. Cóż bardziej udowadnia, że nie jest...
Czytaj więcej
Jak dożyć sędziwego wieku w dobrym zdrowiu i jeszcze lepszym nastroju? Dbając o siebie, rzecz jasna. Ale jak konkretnie? Przepisów na udane życie jest co najmniej kilka, kłopot w tym, że często zawierają one same „postanowienia ogólne”, w rodzaju: zdrowo się odżywiaj i nie zapominaj o ruchu, uśmiechaj się,...
Czytaj więcej
W byle dyskusji, gdy komuś bardzo się nie podobają krytyczne komentarze, pada nieśmiertelne: a co ty osiągnęłaś w życiu, że czepiasz się osiągnięć innych? Jasne, krytykujmy, wytykajmy błędy, lecz zbyt żałośnie takie słowa brzmią w ustach osób, które ze swoim życiem nie zrobiły niczego sensownego. Bo tak ogólnie, życie...
Czytaj więcej
Inteligencja, siła, pieniądze – jeśli to masz, nie potrzebujesz się tym chwalić, ludzie sami zauważą. A kiedy dobrze się prowadzisz i nie masz żadnych grzechów na sumieniu, nie musisz własnej niewinności udowadniać na siłę. No ale właśnie – co znaczy to „na siłę”? Zwykło się mówić, że tylko winni...
Czytaj więcej
Do niedawna bardzo popularna była teza, jakoby człowiek po 30-tce już tylko zdobywał nowe doświadczenia, ale pod względem charakteru pozostawał ten sam. Bo charakter miał się rozwijać właśnie do tej magicznej bariery 30-35 lat – co udało się do tej pory stworzyć, zostanie z człowiekiem na zawsze, a na...
Czytaj więcej
Wiele osób twierdzi, że dzisiaj dużo trudniej o prawdziwego przyjaciela niż kiedykolwiek wcześniej. Dlaczego? Jednym z powodów ma być przedmiotowe traktowanie i bezwzględność. W miejscu szczerego zaangażowania zazwyczaj pojawia się wyrachowanie i targ zysków. Póki się opłaca, to kontynuuje się znajomość. Gdy jednak staje się ona zbyt wymagająca, to...
Czytaj więcej
30 lat to wiek, w którym nabywamy już choć trochę życiowej wiedzy oraz doświadczenia. Zmienia się nasze podejście do pracy, pieniędzy, zdrowia, stosunków międzyludzkich i oczywiście miłości. Stajemy się poważniejsi. Ale czy na pewno dojrzalsi? Zwłaszcza gdy idzie o uczucia, wiek niekoniecznie musi działać na naszą korzyść. Bo ten...
Czytaj więcej
Czarna owca to osoba, która odstaje, wyłamuje się. Nie pasuje do grupy innych śnieżnobiałych owieczek, potulnie idących za przywódcą stada. To jednostka inna niż wszystkie, czarna, brudna, czyli ta „gorsza”. Swoim zachowaniem zasługuje na wieczne potępienie. Tak przynajmniej mówią. Ci, którym z powodu „czystości sumienia” wygodniej tak sądzić. A...
Czytaj więcej
Inteligentni ludzie nigdy się nie nudzą? Możliwe, że tak. Nudzą się za to ci kreatywni, bo właśnie w stanie „nie mam co robić” ich myśli zbaczają często na bardzo ciekawe obszary, z czego wychodzą bardzo interesujące rzeczy. Dlaczego więc nuda ma taką kiepską sławę? Do nudy nie wypada się...
Czytaj więcej
Rihanna dzień przed ukończeniem 30 urodzin opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcie w koszulce z napisem „Nie ufaj nikomu przed 30”. Powód? Bardzo prosty! Wkroczenie w następną dekadę życia to nie tylko fantastyczna przygoda, ale również większa świadomość siebie i własnych potrzeb. A to sprzyja osiągnięciu niezwykłej siły, której nie...
Czytaj więcej
Chyba każdy dostrzega w sobie jakieś cechy, których bardzo, ale to bardzo nie lubi. Dostrzega też zachowania, które budzą niepokój, wstyd, konsternację, że jak to, mnie stać na podobne świństwa? Niechętnie się o tym rozmyśla, większość woli zapomnieć i udawać, że coś takiego nie miało miejsca. Mroczna strona osobowości...
Czytaj więcej
Każdy lubi się jakoś wyróżniać, a komplement „nie jesteś taka jak wszystkie” ma szczególną wymowę. I same kobiety lubią przedstawiać się w takim świetle, choć czasem przybiera to dość zaskakującą formę – wyjątkowość wynika bowiem w pewnym sensie z odcięcia się od własnej płci. Innymi słowy: jestem fajna, bo...
Czytaj więcej
Popularny jest pogląd, jakoby przeciwieństwa się przyciągały. Nauka jednak dowodzi, że to raczej podobieństwa są gwarancją udanego związku, z czym najwyraźniej w coraz większym stopniu się zgadzamy, patrząc na popularność różnego rodzaju serwisów randkowych – obiecują one „idealne dopasowanie”, obliczone na podstawie zgodności charakterów, zainteresowań i wyznawanych wartości. Bo...
Czytaj więcej
Pozytywne myślenie? Bardzo ważne, bo postawa „i tak się nie uda” często zabija wolę walki i zniechęca do podejmowania kroków ku nowej, lepszej przyszłości. Pytanie tylko, czy nie przeceniamy jego roli w swoim życiu? Nastawienie wiele zmienia, ale nie pomoże w niczym, jeśli za myślami nie nastąpią konkretne czyny....
Czytaj więcej
Życzliwość to bezinteresowne czynienie dobra. To uśmiech, serdeczne słowo, niewielka przysługa, moralne wsparcie – niby nic wielkiego, a jednak te drobne gesty mają w sobie olbrzymią moc. Czujemy wdzięczność wobec życzliwych nam ludzi, i przyjemne ciepło w sercu, gdy sami zdobywamy się na dobre uczynki. Nawet świadkowie takiego wydarzenia...
Czytaj więcej
