Nie jest tajemnicą, że łatwiej zaproponować komuś pomoc niż samemu poprosić o choćby drobną przysługę. Zastanów się, kiedy ostatnio prosiłaś o pomoc, jak czułaś się przed pytaniem, a jak tuż po nim? Większość z nas ma problemy z proszeniem. Posiadamy w tej materii blokady, zahamowania. Czujemy dyskomfort, gdy musimy...
Czytaj więcej
Stres w niewielkim natężeniu jest sprzymierzeńcem, źródłem mobilizacji oraz podstawą do działania. Pozwala nam zadbać o własne interesy oraz nie posiąść na laurach. Gdy odczuwany jest jednak permanentnie i w dużym natężeniu, staje się przyczyną wielu problemów. Często przejmuje kontrolę nad naszym życiem i sprawia, że stajemy się jego...
Czytaj więcej
Lepszy przyjaciel niż rodzina? Tak twierdzi wielu z nas. W końcu przyjaciół dobieramy sobie samodzielnie, a rodzinę mamy daną odgórnie, co rodzi wiele problemów… Wydawać by się zatem mogło, że przyjaciel to nie rodzina…Jednak ostatnie wyniki badań potwierdziły, że przyjaciel ma więcej cech wspólnych z rodziną niż mogłoby się...
Czytaj więcej
Żyjemy w świecie wirtualnym, z którego nie lubimy wychodzić. Gdy spędzamy czas z drugą osobą- twarzą w twarz, często zamiast spoglądać w oczy, zerkamy na wyświetlacz telefonu, czy ktoś nie dzwonił, nie wysłał wiadomości, czy coś nas nie ominęło na portalu społecznościowym. Nic zatem dziwnego, że świat internetu, komórek,...
Czytaj więcej
Według badań przeprowadzonych na Northeastern University, w Boston, w USA, istnieją pewne sygnały, które pozwalają nam stwierdzić, czy osoba, z którą rozmawiamy mówi prawdę czy kłamie. Ważne sygnały przesyła nam mowa ciała, chociaż ona lubi płatać figle. Najwięcej możemy się natomiast dowiedzieć, próbując zdemaskować kłamstwo. Jak to zrobić? Okazuje...
Czytaj więcej
Nie masz siły. Czujesz się zmęczona, wyssana z energii, pozytywnego nastawienia do życia. Masz wrażenie, że nic Ci się nie udaje. Wystarczy, że wyjedziesz, zmienisz środowisko i wszystko wraca do normy? Niestety: najprawdopodobniej stałaś się ofiarą wampira emocjonalnego! Złodzieje marzeń byli i są wśród nas. Często to rodzice, partnerzy,...
Czytaj więcej
Kwiaty to dla wielu najlepszy prezent. Inni twierdzą, że jest banalny i nieprzemyślany. Wystarczy wybrać się przecież do pierwszej lepszej kwiaciarni, by wybrać coś i podarować wybranej osobie. To jednak częściowa prawda. Dostępne są nie tylko klasyczne czerwone róże, ale również bukiety w różnych kolorach i stylach. Kiedyś za...
Czytaj więcej
Bycie szczęśliwym, wbrew pozorom, nie jest takie trudne, jak nam się wydaje. Często wystarczy kilka prostych rzeczy, by odnaleźć w sobie radość. Jak zacząć? Ciesz się z tego, co masz Prosta rada, prawda? Niby wszyscy wiedzą, że szczęśliwym nie jest ten, kto ma wszystko, ale ten, kto cieszy...
Czytaj więcejTrudno doradzać, jak spędzić 30-ste urodziny, jeśli nie zna się jubilata. Oczywistym jest, że każdy lubi co innego, w innych miejscach czuje się pewnie i odbiera określone atrakcje w sobie typowy sposób. Internet i wyszukiwarka dają jednak odpowiedź, na każde pytanie. Zaprezentuję Wam poniżej najciekawsze wypowiedzi na ten temat...
Czytaj więcej
Inni zawsze wiedzą, co POWINNIŚMY, co jest dla nas dobre. To dlatego UWAŻA się, że kobieta po 30-stce powinna mieć męża, a jeśli już nie obrączkę na palcu, to na pewno stałego partnera (ci co bardziej tolerancyjni dodają – albo „partnerkę”). To nie koniec. Jeśli mąż, to i dziecko,...
Czytaj więcej
Jesteście razem tak długo, że najwyższy czas się pobrać? Z prawa i lewa słyszycie, że nie ma na co czekać, że czas mija, a wy ciągle nie postawiliście kroki nad i? Nie jesteście jedyni. Obok entuzjastów białej sukni i wystawnych przyjęć znajduje się spora grupa sceptyków, którzy nie planują...
Czytaj więcej
Wyszłaś za Niego, nie za jego Matkę? To prawda, ale...jesteś skazana na całą jego rodzinę, a w związku z więzami rodzinnymi, szczególnie na jego rodziców i rodzeństwo. Z tego powodu warto zrobić wszystko, by wypracować dobre relacje z teściową. Jak się do tego zabrać? Jakich błędów nie popełniać? Jak...
Czytaj więcej
Znalezienie tej właściwej osoby, z którą można przeżyć kolejne lata życia, to wielkie szczęście. Jednak świadomość, że ON, który jest obok to właśnie TEN nie zawsze jest tak oczywista. Często głównym argumentem za związaniem się z kimś jest „zdrowy rozsądek”, bilans zysków i strat i obawa, że już nikogo...
Czytaj więcej
Życie w cieniu przeszłości przede wszystkim bardzo boli. Obwiniamy siebie, obwiniamy innych, a towarzyszy nam w tym wszystkim ogromny żal. Są ludzie, którym nie sposób dogodzić. Nie są zadowoleni z własnych wyborów, które podejmują na bieżąco i wciąż powracają do tego, co było. Mówią przy tym, że wiele by...
Czytaj więcej
