Główne menu

Woda z ogórkiem i cytryną – najlepszy sposób na detoks?

Wiele kobiet narzeka na zmęczenie o poranku. Można bowiem spać całą noc, a mieć problem, by wstać z łóżka. Te same kobiety czują się nierzadko rozdrażnione i rozczarowane swoim wyglądem. Obserwują szarą skórę, wypadające włosy i kruche paznokcie. Wszystko to może mieć związek ze zgromadzonymi toksynami w organizmie. Stąd tak ważne jest, by znaleźć swój sposób na codzienny detoks. W tym celu ma się sprawdzić woda z ogórkiem i cytryną. Metoda polecana przez wiele osób. Jak działa?

Woda z ogórkiem i cytryną na płaski brzuch

Podobno, by zrzucić nadmierne kilogramy potrzeba wprowadzić tylko kilka zmian w życiu. Oprócz racjonalnego odżywiania i systematycznego ruchu, sprawdza się również woda z ogórkiem i cytryną, która pita każdego dnia:

  • przyspiesza metabolizm,
  • zmniejsza głód,
  • dodaje energii,
  • pozwala na uruchomienie rezerw tłuszczowych i pozbycie się ich,
  • przyspiesza wyszczuplenie talii,
  • usuwa nadmiar wody z organizmu.

woda z ogórkiem i cytryną

Woda z ogórkiem i cytryną – detoks każdego dnia i wzmocnienie organizmu

Woda z ogórkiem i dodatkiem cytryny nie tylko ma pomagać w odchudzaniu, ale również pozwala korzystnie wpłynąć na samopoczucie. Pita o poranku oczyszcza organizm, wspomaga usuwanie toksyn, dodaje energii. Stanowi naturalny i skuteczny detoks, który korzystnie wpływa na wygląd skóry, włosów i paznokci. 

To dlatego, że doskonale:

  • nawadnia organizm,
  • działa moczopędnie (ogórek), co pozwala pozbyć się nadmiaru toksyn,
  • reguluje wypróżnienia (cytryna),
  • dzięki zawartości kukurbitacynom, fawonoidów, luteiny zawartych w ogórku, działa antynowotworowo,
  • za pośrednictwem cytryny dostarcza mnóstwa witaminy C,
  • korzystnie wpływa na pracę wątroby (cytryna),
  • za sprawą chlorofilu zawartego w ogórku zmniejsza problem z nieświeżym oddechem o poranku,
  • przywraca równowagę kwasowo-zasadową,
  • wzmacnia organizm (działa bakteriobójczo, pozwala na szybszy powrót do zdrowia, chroni przed zachorowaniami).

Jak pić wodę z ogórkiem?

Napój z ogórkiem i cytryną przygotowujemy wieczorem, tak, by móc go wypić na czczo tuż po przebudzeniu.

Do pół litra wody dodajemy ogórka pokrojonego na plasterki, wciskamy sok wyciśnięty z połowy cytryny, dodajemy kilka listków mięty. Odstawiamy.

Pijemy szklankę wody z ogórkiem rano po przebudzeniu i drugą po śniadaniu. I tak każdego dnia przynajmniej przez kilka tygodni.

Woda z ogórkiem i cytryną to świetny napój na sezon wiosenno-letni. Spróbujecie?

Przeczytaj – jak działa woda z cytryną o poranku.

    3 komentarze

  • Katarzyna

    Stosowałam i efekty są super, ale trzeba pamiętać o jednej bardzo ważnej rzeczy, tzw „herxy” przy oczyszczaniu. Pomijając już kwestię samopoczucia, mi chodzi o sam wygląd skóry… Gdybym się nie ratowała wtedy maskami od Bielendy to bym musiała natychmiast przerwać. Stosowałam wtedy wodę z ogórków z cytryną a na buzię maski Silver Detox od Bielendy. Wyraźni matowała skórę, która podczas oczyszczania niestety często była przetłuszczona.

  • Zwykła Matka

    Rozumiem, że chodzi o świeżego ogórka? Musze spróbować, tyle, że ogórki u mnie w domu znikają w zastraszającym tempie, zjadane prze córkę 🙂

  • Natalia

    Jak dla mnie idealnie sprawdził się miąższ aloesowy. Prócz podobnych właściwości jak opisane w artykule dodatkowo zawiera mnóstwo witami.

Zostaw komentarz

Możesz użyć HTML tagów i atrybutów: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>