Woda z ogórkiem i cytryną – najlepszy sposób na detoks?

Wiele kobiet narzeka na zmęczenie o poranku. Można bowiem spać całą noc, a mieć problem, by wstać z łóżka. Te same kobiety czują się nierzadko rozdrażnione i rozczarowane swoim wyglądem. Obserwują szarą skórę, wypadające włosy i kruche paznokcie. Wszystko to może mieć związek ze zgromadzonymi toksynami w organizmie. Stąd tak ważne jest, by znaleźć swój sposób na codzienny detoks. W tym celu ma się sprawdzić woda z ogórkiem i cytryną. Metoda polecana przez wiele osób. Jak działa?

Woda z ogórkiem i cytryną na płaski brzuch

Podobno, by zrzucić nadmierne kilogramy potrzeba wprowadzić tylko kilka zmian w życiu. Oprócz racjonalnego odżywiania i systematycznego ruchu, sprawdza się również woda z ogórkiem i cytryną, która pita każdego dnia:

• przyspiesza metabolizm,
• zmniejsza głód,
• dodaje energii,
• pozwala na uruchomienie rezerw tłuszczowych i pozbycie się ich,
• przyspiesza wyszczuplenie talii,
• usuwa nadmiar wody z organizmu.

Woda z ogórkiem i cytryną – detoks każdego dnia i wzmocnienie organizmu

Woda z ogórkiem i dodatkiem cytryny nie tylko ma pomagać w odchudzaniu, ale również pozwala korzystnie wpłynąć na samopoczucie. Pita o poranku oczyszcza organizm, wspomaga usuwanie toksyn, dodaje energii. Stanowi naturalny i skuteczny detoks, który korzystnie wpływa na wygląd skóry, włosów i paznokci. 

To dlatego, że doskonale:

• nawadnia organizm,
• działa moczopędnie (ogórek), co pozwala pozbyć się nadmiaru toksyn,
• reguluje wypróżnienia (cytryna),
• dzięki zawartości kukurbitacynom, fawonoidów, luteiny zawartych w ogórku, działa antynowotworowo,
• za pośrednictwem cytryny dostarcza mnóstwa witaminy C,
• korzystnie wpływa na pracę wątroby (cytryna),
• za sprawą chlorofilu zawartego w ogórku zmniejsza problem z nieświeżym oddechem o poranku,
• przywraca równowagę kwasowo-zasadową,
• wzmacnia organizm (działa bakteriobójczo, pozwala na szybszy powrót do zdrowia, chroni przed zachorowaniami).

Jak pić wodę z ogórkiem?

Napój z ogórkiem i cytryną przygotowujemy wieczorem, tak, by móc go wypić na czczo tuż po przebudzeniu.

Do pół litra wody dodajemy ogórka pokrojonego na plasterki, wciskamy sok wyciśnięty z połowy cytryny, dodajemy kilka listków mięty. Odstawiamy.

Pijemy szklankę wody z ogórkiem rano po przebudzeniu i drugą po śniadaniu. I tak każdego dnia przynajmniej przez kilka tygodni.

Woda z ogórkiem i cytryną to świetny napój na sezon wiosenno-letni. Spróbujecie?

Przeczytaj – jak działa woda z cytryną o poranku.