8 wrześnie 2020 roku obchodzimy wszyscy kolejny już Światowy Dzień Fizjoterapii. Dzień ten to doskonała okazja do przypomnienia, jak ważną rolę w profilaktyce i leczeniu wielu chorób oraz dysfunkcji ruchowych pełni fizjoterapia.

Depresja sprawia często, że ludzie odsuwają się od chorego po pewnym czasie kontaktu z nim w naturalnym , instynktownym odruchu bronienia się przed odczuwanym dyskomfortem. Osoby bliskie przeżywają konflikt między dystansowaniem się – swoistym odruchem obronnym a chęcią pomagania, potrzebą zmiany sytuacji.

Jeśli odczuwasz nieprzyjemne pieczenie w przełyku i okolicach mostka, przejdź na zdrową dietę przy refluksie. Zrezygnuj z produktów spożywczych, które mogą nasilić objawy. Sprawdź, co możesz jeść, a czego lepiej unikać.

Zioła już od tysięcy lat odgrywają istotną rolę w leczeniu człowieka. Stąd też nie można dziwić się nieustannemu rozwojowi badań nad ich właściwościami, składem oraz budową chemiczną, czym zajmuje się ziołolecznictwo, inaczej nazywane fitoterapią. Dzięki tego typu odkryciom wiemy, które zioła przeciwzapalne warto stosować m.in. w sezonie obniżonej odporności...