Główne menu

Nadciśnienie to poważna choroba, nazywana cichym zabójcą. Jest główną przyczyną przedwczesnej śmierci na całym świecie. Dlaczego? Bo choć w Polsce choruje na nadciśnienie co trzeci Polak, większość nie ma o tym bladego pojęcia. Zbyt wysokie ciśnienie krwi może towarzyszyć nam przez lata, nie przynosząc żadnych objawów, a po dłuższym...

Czytaj więcej
herbata z pietruszki

Pietruszka to popularne warzywo, które dostaniemy w każdym sklepie za grosze. Stosujemy je głównie jako przyprawę, dodając na przykład do zup. Niewiele osób wie, że świetnie nadaje się również jako główny składnik herbat. Herbata z pietruszki błyskawicznie oczyszcza organizm, dodaje energii oraz może wspomóc w odchudzaniu! Pietruszka i herbata...

Czytaj więcej
ból piersi

Ból piersi może dotyczyć jednej piersi lub obu, obejmować fragment piersi lub jej całość. Może mieć również wiele przyczyn – zaczynając od tych błahych a kończąc na poważniejszych. Ból piersi to częsty problem Około 70% kobiet chociaż raz w życiu doświadcza bólu piersi. Jednak tylko 15% z nich wymaga...

Czytaj więcej
drętwienie nóg

Od czasu do czasu u każdej zdrowej osoby występuje drętwienie nóg czy rąk. Sytuacja powinna niepokoić dopiero wtedy, kiedy podobne odczucia pojawiają się często. Mogą bowiem wskazywać na poważne problemy zdrowotne. Jakie? Drętwienie nóg – jak się objawia? Drętwienie nóg to nieprzyjemny objaw, którego występowanie łączy się z chwilowym...

Czytaj więcej
kaszel sercowy

Uporczywy kaszel może mieć wiele przyczyn. Często wskazuje na problemy, których w ogóle nie bierzemy pod uwagę, takich jak niewydolność serca. Kaszel sercowy to niestety poważny objaw, choć często bagatelizowany. Jak go prawidłowo zdiagnozować? Kaszel sercowy – jakim cudem problemy z sercem prowokują kaszel? Można się zastanowić i na...

Czytaj więcej
torbiel jajnika

Według lekarzy, u większości kobiet choć raz w życiu powstanie torbiel na jajniku. Zdecydowana większość z nas jednak nie będzie miała nawet o tym pojęcia, bo cysta równie szybko jak się pojawi, zniknie. W niektórych sytuacjach torbiel jajnika pozostaje jednak na dłużej i może zmniejszać się lub rosnąć pod...

Czytaj więcej
drętwienie rąk

Drętwienie rąk to częsta dolegliwość. Zwłaszcza jeśli przebywamy w jednej pozycji od dłuższego czasu, krzywo się ułożymy, wtedy pojawia się charakterystyczny brak czucia, wrażenie, jakby dłoń nie należała do nas.  Trudno poruszyć ręką, czy wykonać prostą czynność. Zazwyczaj powód jest błahy. W niektórych sytuacjach przyczyny mogą być jednak  znacznie...

Czytaj więcej
mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy to często występujące zmiany. Ma je co piątka kobieta po 35 roku życia i co druga po 50, jeśli nadal miesiączkuje. Na szczęście w większości przypadków są niezłośliwe. U 70% kobiet wykrywane są przypadkowo, bo nie wywołują żadnych dolegliwości. Czasami jednak dają o sobie znać. W jaki...

Czytaj więcej

Rozstępy to zmiany skórne, które pojawiają się zwykle w następstwie znacznej lub gwałtownej zmiany masy ciała lub szybkiego wzrostu. Są to znamiona, które zaraz po powstaniu przybierają czerwono-siną barwę, a z biegiem czasu swoim wyglądem zaczynają przypominać standardowe blizny. Nie jest to dolegliwość bolesna, jednak często wywołuje dyskomfort psychiczny,...

Czytaj więcej

Karmienie mlekiem mamy noworodków i niemowląt, zwłaszcza do 6. miesiąca życia, jest niezwykle ważne – to najlepsza metoda odżywiania, niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Mleko matki zawiera przeciwciała i substancje takie jak makrofagi, limfocyty, immunoglobulinę sekrecyjną SIgA, które stymulują odporność dziecka oraz chronią je przed alergią pokarmową.

Czytaj więcej
dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska został okrzyknięta najzdrowszą dietą na świecie. Nic dziwnego, skoro obniża ciśnienie krwi, zapobiega chorobom serca, kości, wzmacnia mózg, dodaje energii i pozwala zachować szczupłą sylwetkę ciała. Jak ją stosować? Jakie zalety ma dieta śródziemnomorska? A może ma również jakieś wady? Dieta śródziemnomorska, czyli co? Dieta śródziemnomorska to...

Czytaj więcej

Atopowe zapalenie skóry to choroba, która nie dotyczy tylko dzieci. Niegdyś uważano, że można z niej wyrosnąć, jednak nowsze badania, a przede wszystkim praktyka pokazują, że na AZS coraz częściej uskarżają się również dorośli. Szacuje się, że nawet 20% populacji krajów Europy Zachodnie i Stanów Zjednoczonych ma zdiagnozowane AZS....

Czytaj więcej

Przeziębienie bywa uciążliwe i potrafi utrzymywać się dłużej niż kilka dni. Objawy są uporczywe, utrudniające codzienne funkcjonowanie i z tego względu szukamy szybkich, a przede wszystkim efektywnych sposobów na uporanie się z nim. Mamy do czynienia ze schorzeniem, które dość często jest bagatelizowane. Próbujemy domowych sposobów bądź idziemy skrajnie...

Czytaj więcej

Jakie są najmodniejsze rodzaje sportów i aktywności rekreacyjnych w Europie? Kiedy nasi sąsiedzi najchętniej zaopatrują się w odzież i akcesoria sportowe? I czy rzeczywiście styczeń pełen postanowień noworocznych jest najważniejszym miesiącem dla tego biznesu? Aby odpowiedzieć na to pytanie, zespół ShopAlike wziął pod lupę swoje dane z dziedziny “sport”...

Czytaj więcej
ból nóg

Kobiety często narzekają na ból nóg. W wielu przypadkach jest on spowodowany przez długie stanie, noszenie obuwia na wysokim obcasie. Czasami jednak wskazuje na poważniejsze choroby. Kiedy warto udać się do lekarza? Ból nóg może mieć różne przyczyny Ból nóg może mieć dług listę przyczyn: nagły skurcz mięśni –...

Czytaj więcej