Główne menu

Zespół przewlekłego zmęczenia to tak zwana „grypa yuppie”, która dotyka ludzi ambitnych, wrażliwych, nerwowych, perfekcjonistów. Sceptycy patrzą na to schorzenie z dystansem, nie wierząc, że zespół przewlekłego zmęczenia istnieje. Uważają, że problem jest wyolbrzymiony, a objawy udawane. Stają się prostym sposobem na wymiganie się od pracy oraz domowych obowiązków....

Czytaj więcej

Przedwczesna menopauza jest zazwyczaj szokiem. Kobieta, która jej doświadcza pyta „dlaczego” i zaczyna się mierzyć z objawami, które powinny się pojawić 10 lat później. Jest rozczarowana, zezłoszczona i smutna. I trudno się dziwić tym wszystkim emocjom. Kiedy może zacząć się menopauza? Okres okołomenopauzalny zaczyna się kilka lat przed menopauzą....

Czytaj więcej

Dzisiaj mówi się, że kobieta po 30-stce to jak kobieta po 20-stce sprzed 50-laty. To jednak tylko częściowa prawda. Przed metryką nie da się uciec, szczególnie w naszym zwariowanym świecie, w którym wiele kobiet zwyczajnie nie ma siły, ani czasu, by dobrze o siebie zadbać. Wraz z wiekiem następują...

Czytaj więcej

W ostatnim czasie ukazała się informacja o tym, że Angelina Jolie poddała się zabiegowi usunięcia jajników, aby uchronić się przed zachorowaniem na nowotwór. To nie pierwszy tego typu zabieg prewencyjny aktorki – parę lat temu usunęła obie piersi. Angelina posiada mutację genu BRCA1, która jest przyczyną zwiększonego ryzyka zachorowań...

Czytaj więcej

Przez wiele lat uważano, że jedzenie nabiału jest bardzo zdrowe. Dzisiaj niektórzy mają odmienne zdanie. Fakty są jednak takie, że przetwory mleczne, w tym jogurt, znane są od wieków. Były spożywane przez ludzi na całym świecie – są niezastąpione w basenie Morza Śródziemnego, we Francji a także popularne w...

Czytaj więcej

Nieleczone zapalenie płuc może być śmiertelne. Prowadzi do całej listy ciężkich powikłań. Dlatego tak istotne jest, by nie bagatelizować przeziębienia i grypy, które mogą się skończyć dużo poważniej niż tylko cieknącym nosem. Zapalenie płuc to infekcja dolnych dróg oddechowych, do której dochodzi, gdy znajdujące się tam pęcherzyki wypełnią się...

Czytaj więcej

Większość z nas, jeśli myśli o starzeniu się skóry, to koncentruje się na obszarze między czołem a brodą. Tymczasem to właśnie na szyi pojawiają się zmarszczki, które od razu i bezbłędnie zdradzają nasz wiek. Czy istnieją sposoby, by poprawić wygląd skóry w tym miejscu? Warto posłuchać rad doświadczonych dermatologów....

Czytaj więcej

Nikt nie lubi być przeziębiony. Mierzyć się z katarem, cieknącym nosem, czuć piasek pod powiekami, osłabienie. W świecie, w którym liczy się wydajność, marzymy o tym, by nic nam nie przeszkadzało w codziennych działaniach. Dlatego wszelkie metody zapobiegania chorobom wydają się wskazane i cenne. Szczególnie w kontekście tych najpopularniejszych...

Czytaj więcej

Modne diety niestety nie muszą być zdrowe. Stosując je, ryzykujemy, że zrobimy sobie krzywdę. Zanim zdecydujemy się je wprowadzić w życie, bardzo ważne jest to, by poznać ich wady i dopiero wtedy ewentualnie zdecydować się na nie. Wszystko, byle tylko świadomie. Dieta Atkinsa Dieta Atkinsa to dieta wysokobiałkowa,niskowęglanową i...

Czytaj więcej

Jej matka i babcia zmarły na raka piersi. Pierwsza w wieku 47 lat, druga w wieku 36 lat. Siostry babci również odeszły w młodym wieku, chorując na nowotwór. W rodzinie pokaźne „żniwo” zbiera cukrzyca. Dlatego ona postanowiła żyć inaczej. Dzisiaj jest babcią, ma 70 lat, a wygląda na 30-ści....

Czytaj więcej

Ostatnie doniesienia naukowców potwierdzają, że płodność u kobiet zmniejsza się szybciej niż sądziliśmy. Do tej pory panował pogląd, że dzieje się to w połowie lat 30-stych. Dzisiaj wiemy, że to nieprawda. Płodność spada już po ukończeniu 27 roku życia.

Czytaj więcej