Żyjemy tak szybko, że trudno znaleźć czas na robienie zakupów i gotowanie. Rozwiązaniem, które może sprawdzić się w tej sytuacji, jest dieta pudełkowa. Opcja uważana przez wielu za genialną w swojej prostocie. Czy rzeczywiście warto się na nią decydować?

Na co dzień raczej nikt nie zastanawia się, jak zbudowane jest ludzkie oko – tymczasem to fascynujący narząd, pozwalający na poznawanie otaczającej nas rzeczywistości. W dodatku oczy mają znacznie więcej funkcji – z czego wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy.

Mleko kozie od dawna gości na półkach niektórych sklepów. Mimo to nie zyskało ono tak dużej popularności jak mleko krowie. Tymczasem mleko kóz jest wartościowym składnikiem diety, który zawiera wiele cennych składników odżywczych. Na bazie koziego mleka powstają też mleka modyfikowane dla niemowląt, które wyróżniają się bardzo dobrą tolerancją,...

Niskie temperatury sprzyjają rozwojowi przeziębienia i grypy. Jedną z przykrych dolegliwości związaną z okresem jesienno-zimowym jest także ból zatok. Jak można zniwelować ryzyko bólu i dyskomfortu w tej okolicy? Odpowiedź znajduje się w treści niniejszego wpisu.

Antykoncepcja awaryjna bazuje najczęściej na dwóch substancjach — hormonie lewonorgestrelu lub octanie uliprystalu. Gdzie kupić tabletki „dzień po” zawierające jeden ze wspomnianych składników? Jak działają tego typu preparaty i czy są bezpieczne dla organizmu? Odpowiadamy na wszystkie pytania.

Jogą interesuje się coraz więcej kobiet w różnym wieku. Wiele mówi się między innymi o korzyściach zdrowotnych z niej płynących. W tym artykule chcemy przybliżyć tę nieco zagadkową aktywność fizyczną.